- há 6 semanas
Como se cuidar para evitar problemas
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00:00Hoje é o Dia Mundial do Coração. E você, aí de casa, cuida bem do seu?
00:06Infelizmente, 400 mil pessoas morrem todos os anos por causa de problemas cardíacos.
00:13Esse ano, a campanha da Sociedade de Cardiologia chama atenção para os cuidados que podem ajudar a prevenir as doenças
00:21no coração.
00:22É, são cuidados simples. Você está cansado de saber, mas por que você não põe em prática, minha amiga, meu
00:27amigo?
00:27A alimentação balanceada, a prática regular de atividade física, são medidas que afetam diretamente o excesso de peso e, consequentemente,
00:39as doenças do coração.
00:41Vão fazer um alerta? Chama o mozão para frente do sofá aí, que a gente vai tirar todas as dúvidas
00:47sobre o coração.
00:48Vão virar aquela chave, aquela mudança de estilo de vida? Bora todo mundo junto?
00:53Aqui no nosso estúdio, eu recebo o cardiologista, o doutor Diogo Barreto e também o Carlos Magno, que em outubro,
01:01agora, não é isso?
01:02Outubro vai completar um ano, gente, que ele infartou, não é isso, Carlos Magno?
01:06Obrigada pela sua participação.
01:07Eu te agradeço.
01:08Jovem, gente, 47 anos, não é isso?
01:09E também, gente, a dona Maricilda Borges, querida telespectadora, que não perde um Fale Espírito Santo, ela me contou que
01:18está viva por um milagre.
01:21Essas palavras foram da senhora, não é isso?
01:23O que aconteceu, dona Maricilda? Boa tarde.
01:26Eu chego mesmo.
01:27Eu me emocionarei.
01:27Não, faz o seguinte, ela está emocionada, se recupera, tá?
01:32Que, de fato, quem passou por isso, não é simples.
01:37E eu vou começar, então, com o Carlos Magno.
01:4047 anos, o que aconteceu? O que você começou a sentir?
01:43Eu passei mal de madrugada.
01:45A princípio, seria gases.
01:48Minha esposa até relatou, é gases, anda um pouco.
01:50Aí andei, a dor foi aumentando, aumentando.
01:53Aí eu acordei e falei, ó, me leva para o hospital, que não é gases, não.
01:57Eu acho que eu estou infartando.
01:59Aí foi uma correria e, graças a Deus, eu estava perto do hospital.
02:05Conseguimos chegar a tempo e, sendo atendido no pronto-socorro, eu tive uma parada cardíaca.
02:12Dentro do pronto-socorro?
02:13Dentro do pronto-socorro.
02:15Eles já estavam preparando para fazer o cateterismo.
02:18Só estava ela do meu lado, foi a sorte de Deus.
02:21Foi Deus que não quis que eu partisse.
02:25Porque eu apaguei mesmo.
02:27Aí ela gritou, apagou, apagou.
02:29Eles voltaram com choque para me reanimar, massagem cardíaca.
02:34E o enfermeiro que me reanimou, ele falou, ó, eu já estava desistindo de você.
02:40Eu falei, vou tentar a última vez.
02:41Se ele não voltar, não tem jeito.
02:43E foi Deus que quis que eu estivesse aqui.
02:46Isso tudo foi...
02:47Eu estava com excesso de peso também, eu tinha perdido meu pai e minha mãe bem próximos, no mesmo ano,
02:53foi duas pancadas.
02:55Eu acho que juntou tudo, né?
02:57Aí agora eu estou me reeducando a alimentar e exercícios físicos também, diariamente.
03:06Você tentou mudar agora, está começando os novos hábitos, bons hábitos para melhorar a qualidade de vida.
03:11Sim, estou aproveitando a nova chance que Deus me deu.
03:15Dona Maricida está mais tranquila agora?
03:17Tomou uma aguinha?
03:18Fala pertinho do microfone, conta para a gente, pessoal de casa, o que aconteceu com a senhora?
03:21Está ótimo.
03:23Eu sou diabética e pertenço, né?
03:26E eu estava em Fortaleza, em maio, e comecei a sentir mal lá, não sabia o que era.
03:35Tomei de piroma, pirona, que eu sou alérgica, não sabia.
03:39Apaguei e dormi o dia todo e tal.
03:42Aí melhorei e vim embora.
03:44Quando foi em junho, dia 9 de junho, eu passei mal, com a dorzinha no peito.
03:52Aí meu marido falou assim, bem, vai deitar.
03:55Fica quietinha lá, eu tomei remédio preso, então eu fui deitar.
03:59E nem eu deitar, eu não comi nada, né?
04:02E dormi.
04:03Outro dia de manhã, ele saiu para trabalhar, minha filha deitou ao lado de mim.
04:08Aí ligou a cafeteira para fazer o café e nós duas apagamos.
04:15Dormi.
04:16Aí ela acordou com eu, batendo a mão no rosto dela.
04:20Eu desmaiei porque eu tive uma convulsão hipoglossêmica, né?
04:25E ela acionou o SAMU e graças ao meu bom Deus, e ao SAMU veio imediatamente, me pegou,
04:33me reanimou, assim, me tacou o leite condensado para me voltar.
04:38Dali me levou para o UPA, chegou no UPA, fizeram os exames de sangue lá e mandou esperar
04:43daqui uma hora o resultado para ver se era o infarto mesmo.
04:48E nesse meio tempo, eu...
04:50Ela falou, você alérgica com o medicamento?
04:52Eu falei, sou ibuprofeno.
04:55Ela falou, então tá.
04:57Aí me aplica o cetoprofeno, que eu não conhecia, e comecei a dar edema de glote.
05:06Você vê, três coisas.
05:09Meu Deus.
05:09Imagina, hein?
05:10Meu Deus.
05:11Agora, doutor Diogo Barreto, é verdade que quando a gente já está com sintoma de dor,
05:19é porque o sinal já está... é sinal de que o estágio é avançado?
05:23Boa tarde, seja bem-vindo.
05:24Boa tarde, um prazer novamente estar aqui, Roberta.
05:28Então, duas coisas que eu queria, né, marcou, o Carlos, né, falou aqui, é relatos, ambos
05:34relatos marcantes, mas o Carlos chama a atenção, eu queria chamar a atenção uma coisa que
05:38a gente fala, eu falei ontem, eu estava dando aula sobre isso, né, de importância da doença
05:42trasclerótica e da doença coronariana, doença do coração, é que 40 a 65% das mortes
05:52causadas por infarto ocorrem na primeira hora.
05:54E aí o Carlos... e muitas coisas ajudam, 80% das mortes ocorrem nas primeiras 24 horas.
06:01Então, o que o Carlos colocou aqui agora é, de certa maneira, impactante, porque...
06:06e o que isso gera é aquelas pessoas que não conseguem procurar pronto-socorro.
06:10Às vezes, atribui a dor, né, a dor geralmente é característica, né, a dor no peito, que
06:16pode vir para o pescoço, pode vir para o ombro, ou para o membro superior, ou para o braço
06:21esquerdo, mas, às vezes, nem sempre vai ser tão característica.
06:24E valorizar, principalmente aquelas pessoas que são fatores de risco, tem fatores de risco,
06:28tem diabetes, tem, né, hipertensão, ou fuma, ou tem história familiar já de doença
06:34do coração.
06:35Então, assim, coisas que a gente tem que melhorar.
06:37As pessoas atribuir mais, pensar que pode ser uma coisa séria, não chegar e falar assim,
06:42ah, não, é só gás, né, que isso é... é muito comumente a gente escutar isso.
06:47E atribuir e procurar um atendimento, né, especializado.
06:51Porque, pensar que metade, né, 40, 65%, metade dos pacientes podem morrer na primeira
06:58hora.
06:58Então, foi o que aconteceu.
06:59Ele foi procurar atendimento, na hora que estava preparando para fazer o cateterismo,
07:03e eu conto essas histórias, né, diversas vezes eu recebo o paciente no pronto atendimento,
07:09e, às vezes, vou subir com o paciente para fazer o cateterismo.
07:13O trajeto do pronto-socorro para a sala de hemodinâmica, eu sempre levo o decibulador.
07:18Por quê? O que o paciente já teve parada cardíaca nesse meio tempo, que são 20 metros.
07:24Questões de segundos.
07:26Questões de segundos.
07:26Cada minuto que passa do paciente infartado, ele tem risco de ter uma morte súbita,
07:31que geralmente morre por arritmia.
07:33Então, assim, a gente tem que ter...
07:35É lógico que esse é o quadro mais drástico, que é o infarto, né, mas a gente tem...
07:40Tratamento é prevenir que tenha.
07:42Mas se tiver uma dor, um quadro clínico sugestivo, tem que procurar atendimento,
07:47não ficar postergando, falar assim, ah, vou tomar...
07:50E muitas meninas, ah, toma isso.
07:51E, às vezes, é aquela questão de pitaco de médico, o vizinho vai prescrever o medicamento,
07:56a família vai prescrever.
07:58Então, assim, se está sentindo a dor característica e tudo, procurar, né?
08:02Então, essa dor característica, o senhor já bem disse, começa no peito,
08:06ela pode ir subindo ou indo para os braços?
08:08Existe um grande médico que colocava o sinal de Levine,
08:12que ele faz até aquele sinal de faces de dor com a mão em cima do peito,
08:16que a dor, você pode caracterizar bem, né, seu Carlos, hein?
08:18Aperto, pressão, queimação, do senhor foi como?
08:21A minha foi subindo para o queixo aqui, tipo, como se fosse uma dor no maxilar.
08:27Queimando, apertando?
08:28É doendo mesmo.
08:28Doendo mesmo, tá.
08:29Doendo aqui a região do maxilar.
08:31Isso, isso.
08:32Agora, o doutor Diogo falou para a gente do fator genético.
08:35Na sua família, teve casos?
08:37Tiveram casos?
08:38Sim, meu pai, ele era hipertenso, né, ele fez ponte safena, tinha vários estentes já,
08:45inclusive ele faleceu de um infarto fulminante.
08:48Então, quer dizer, doutor, isso abre ainda mais, né, para a janela dos fatores de risco,
08:53né, casos que o pai, a mãe, alguém na família já teve?
08:57Exato.
08:58A partir dos 35 anos, para o homem, começa a causa maior, a maior causa de mortalidade
09:05que leva o homem a falecer é a doença cardiovascular, principalmente doença coronariana, né, a partir
09:10dos 35 anos.
09:11Para a mulher, o estrogênio protege a mulher ainda até aos 40 anos.
09:16Na hora que vem a menopausa, a chance da mulher que ainda tem o ciclo menstrual, que tem produção
09:20de estrogênio, infartar, é de 1 para 20 vezes, né, 20 vezes mulher para um homem, né?
09:26É 20 vezes menor.
09:28A partir dos 40 anos da menopausa, se iguala.
09:31E ainda a mulher tende a ter maior risco de mortalidade em relação ao homem ainda.
09:37Até inverte um pouco, né, por causa de fatores genéticos.
09:40A artéria da mulher, ela é menos calibrosa em relação ao homem, alguns fatores ali estruturais
09:46levam a mulher a ter maior risco de morte em relação ao homem.
09:50Dona Maricilda, o que mudou no seu estilo de vida depois dessa segunda chance?
09:56É, menina, depois de um cateterismo e dois estentes, porque a via estava 98% entupida e
10:03a outra entupida, e foi milagre de Deus mesmo e ajuda dos médicos que me, olha, só tenho
10:11que agradecer a Deus.
10:12E aí, como eu já sou diabética, insulino-dependente, eu procuro, a gente nunca faz a dieta 100%,
10:20Roberta, é muito difícil, mas me procuro fazer muito mais e fico vigiando, né?
10:27E atividade física, essa senhora passou?
10:28Não posso fazer.
10:30Não pode, nem uma caminhada?
10:31Uma caminhadinha.
10:32É porque eu tenho um problema de anemia, um sangramento no jejum, que não acha onde.
10:40Eu faço...
10:42Quer dizer, tem que tentar equilibrar várias...
10:44Tem que tentar equilibrar.
10:45E aí, com isso, eu não posso praticar...
10:48Eu me canso muito rápido, mas procuro fazer um pouquinho da coisa, sabe?
10:53A alimentação, cuidar um pouquinho também.
10:56Porque, por causa desse sangramento, eu tomo, faço transfusão, aí não posso fazer exercício
11:06físico, mas procuro.
11:08Tá certo.
11:08E olha só, pra gente entender melhor a importância da alimentação e dos exercícios pra saúde
11:14do nosso coração, a gente vai conhecer agora, olha aí, a história da Letícia, de
11:1832 anos.
11:20Aos oito meses de idade, eu fui diagnosticada com o sopro no coração.
11:24Em 2011, teve um novo episódio, onde eu desmaiei na rua, teve um desmaio, depois eu desmaiei
11:32também no trabalho e fui ver o que era isso.
11:36Aí, eu fui diagnosticada com o cinto peneiro mediado, que é onde a minha pressão abaixa,
11:41meu coração dá arritmia muito rápido, com a frequência muito rápida do batimento
11:45cardíaco e me leva ao desmaio instantâneo.
11:49E foi quando ele me orientou a mudar a minha alimentação e praticar exercício físico,
11:55que é o que eu faço diariamente.
11:56Eu levo a vida normalmente, trabalho, faço as minhas coisas.
12:01Continuo a vida, mas sem introdução de medicação.
12:05Doutor, embora todo mundo já saiba, né, atividade física, alimentação, por que é tão difícil
12:11convencer as pessoas a adotar essas práticas saudáveis, sendo que é tão simples, né?
12:16Uma caminhada, parar de comer besteira, descascar mais e desembalar menos.
12:21Perfeito.
12:21A gente sabe que a questão de prioridade, né, a vida moderna e tudo, acaba que a gente
12:28sempre fala, as pessoas lembram muito da saúde, principalmente quando são doentes.
12:33E a saúde não é ausência de doença, saúde é bem estar físico e mental.
12:39E a gente tem que procurar priorizar a saúde.
12:42E acaba que, né, pelo mundo moderno, a gente sabe que o boleto também não espera chegar
12:45e tal e tudo, só que acaba que as pessoas tendem a priorizar mais, às vezes, o trabalho
12:52e na hora de fazer, procurar alimentar melhor, consumir melhor, falar assim, ah, vem que ela
12:57sempre desculpa aquela auto-piedade, não, tô cansado, posso comer o fast food ali, tô
13:02cansado, vou enfiar a pena já, tô cansado, vou fazer atividade física.
13:06Mas tem que lembrar, o que é prioridade a gente tem que colocar em primeiro lugar, né?
13:09Então, assim, tirar aquele tempo, investir o tempo para cuidar da saúde, investir o tempo
13:14em fazer o alimento saudável, procurar escolher, às vezes é escolha, né?
13:18Você podia levar uma fruta e comer uma coisa salgada, um alimento frito, vou levar.
13:25Então, questão de escolhas, né?
13:26A vida são feitas de escolhas, acho que a gente tem que cuidar melhor do nosso coração,
13:30a gente tem um só e a gente tem que cuidar melhor dele.
13:32Muito bem lembrado.
13:34Carlos Magno, nessas escolhas que o doutor bem disse aqui, né, que é importante a gente
13:39fazer, as suas escolhas mudaram?
13:41Sim, completamente.
13:42Eu me dedico mais a exercícios físicos, entendeu?
13:47E cortei bastante coisas que antes eu consumia com frequência.
13:54O que você consumia muito antes?
13:56Eu era apaixonado por lanche, sanduíches, maionese caseira, isso eu cortei bastante, carboidrato
14:05também cortei.
14:07Acaba que a família toda se envolve nessa mudança de hábitos saudáveis?
14:11Sim, a minha esposa, antes ela já vinha no regime dela lá, nas dietas, e eu acabei
14:18acompanhando agora.
14:19Aí, todo mundo junto, né?
14:21Tá vendo?
14:22Doutor, obrigada pela sua participação.
14:24Carlos Magno, um beijo também pra sua família, pra sua esposa, os filhos que estão te acompanhando.
14:27Obrigado.
14:28Que bom ter o papai em casa, que bênção.
14:31E dona Maricilda, obrigada pelo seu carinho com o nosso programa, viu?
14:34Obrigada.
14:35Dá um beijo no seu esposo também, tá?