00:28İzlediğiniz için teşekkür ederim.
00:41İzlediğiniz için teşekkür ederim.
01:24İzlediğiniz için teşekkür ederim.
01:30Bebek olmadan önce, 8 yıldır falan, CrossFit, High Rocks, ondan sonra fitness sporlarıyla uğraşıyordum.
01:35Maratonlara katılıyordum.
01:36Fakat bebek olduktan sonra ara vermek zorunda kaldım, 5-6 ay.
01:40Tabi bu süreçte spora ara verince hayatım tamamen değişmeye başladı.
01:45Bebekten sonra tekrardan spora başlama kararı aldım.
01:49Fakat bebek engel olmaması adına onu da katmaya karar verdim spora.
02:00Güzel birlikte anılar biriktiriyoruz, spor yapıyoruz.
02:03Denizi spora böyle alıştırmak, yani sporun hayatının bir parçası olduğunu bilerek büyütmek istiyorum açıkçası.
02:11Nasılsınız?
02:14Nasılsınız?
02:15İlk defa görüyorum sizi.
02:17Ben çok keyif alıyorum.
02:19Bebekle normalde koşularımdan daha fazla, daha heyecanlı oluyorum.
02:24Yani normal tek başıma koşarken müzik dinliyorum.
02:26Dinliyordum eskiden.
02:28Fakat şimdi bebekle koşarken hem onunla ilgileniyorum, hem onunla anı biriktiriyorum,
02:33hem onunla güzel konuşuyorum.
02:35O beni anlamasa da, dinlemese de bazen cevap veriyor.
02:38Agu gu gu falan diye ama hoşuma gidiyor.
02:40Çok keyifli.
02:42Bebek arabasıyla koşu grupları kurmak istiyorum.
02:44Kurmak istiyoruz.
02:46Yurt dışında çoğu bölgelerde var.
02:48Birçok insan yapmak ister.
02:54Pardon.
02:57İlk dönemlerde aslında Refik spora geri dönmeye başlamıştı.
03:01Ben de birazcık kendime vakit ayırmak için denizde al git, denizde al git koşulara demeye başladım.
03:06Sonra koşa koşa aklımda büyük bir fikir büyüdü Refik'in.
03:09Böyle bir şey araştırmaya başladı.
03:10Türkiye'de yapan var mı?
03:12Böyle bir koşu grubu var mı?
03:13Babalar koşuyor mu acaba diye.
03:15Sonra işte kendini araba aradı böyle.
03:18Arabasını buldum.
03:20İyice büyütmeye başladı.
03:21Ben dedi Instagram hesabı açacağım.
03:22Hiçbir şey olmazsa en azından denizle aramızda bir anı kalır.
03:25Büyüdüğünü buradan görürüz.
03:26Kendine bir 18 yaşına gelince ya da kendi aklı yerince ona bir hediye almış olur dedi.
03:30Ben güzel bir şey olduğunu düşündüm.
03:32Kabul ettim.
03:32Aslında zor.
03:33Bu hava koşullarında korkuyorum ister istemez.
