00:00Nouvelle glace avec des cookies crisps, crisps, j'arriverai jamais à le dire.
00:03On va faire une sorte de Ben & Jerry's mais version light parce qu'elle ne fait que 310 kcal.
00:09Bon, les protéines par contre on est pas top, je suis désolée, il n'y a que 7 g de
00:12protéines.
00:13J'avoue, j'ai été nulle sur ce coup-là, mais bon, au pire vous rajoutez de la whey et
00:16c'est bon hein !
00:17Ah oui la recette !
00:18Alors on met 100 ml de lait de coco, oui un peu de gras cette fois-ci,
00:22mais bon ça sera toujours moins que de la crème liquide à 30% puisqu'ici le lait de coco
00:25est à 12%.
00:26On ajoute 250 ml de lait, 20 g de sucre, une pincée de sel et 10 g de cookies crisps.
00:31Est-ce que je vais y arriver ?
00:32Programme light ice cream en mode scoop et je viens ajouter le reste des cookies dans le pot
00:36avec toujours un peu de lait si c'est toujours trop granuleux comme ici.
00:39Un petit mix-in et regardez ce résultat !
00:42Oh ma Ben & Jerry's low calorie, elle fait du bien !
