00:00Une journée dans mon assiette où je te montre tout ce que je mange, jour 591, c'est parti !
00:04Bientôt le jour 600, je suis trop content, mais qu'est-ce que ça passe vite ?
00:08Alors pour ce matin, je n'ai pas mangé, donc on passe directement au repas du midi.
00:11Il nous restait encore du chou blanc et du chou rouge que j'ai mélangé ensemble comme un sort de
00:16coleslaw.
00:16J'ai fait ma petite vinaigrette maison, j'ai rajouté deux tranches de blanc de poulet et voilà mon repas,
00:21il était hyper rapide.
00:22Après je savais que pour ce soir, on allait manger quand même des trucs qui étaient un petit peu caloriques.
00:26Car il y a notre meilleur ami qui vient à la maison, on va fêter quelque chose, mais bon écoutez,
00:31on ne va pas tout vous dire.
00:31Le petit jardin secret est quand même important, donc j'ai préparé un peu de garniture.
00:36J'ai pris du thon des oeufs durs que j'ai mélangé avec du fromage frais fouetté qui vient de
00:40chez Lidl.
00:40En épis, j'ai rajouté de la persillade mix, c'est la vie et j'ai rajouté aussi de la
00:44ciboulette surgelée.
00:45J'ai bien mélangé le tout et à côté au préalable, j'ai fait cuire du poulet dans l'eau
00:49que je suis venu mixer en tout petits morceaux et que j'ai rajouté dans un bol.
00:53C'est pour faire une garniture au thon bien protéinée et une autre au poulet et vous allez voir ce
00:58que je vais en faire juste après.
00:59J'ai rajouté un peu de maillot, de la persillade mix, de la ciboulette et le tour était joué.
01:04J'ai préparé à côté des concombres, des tomates que j'ai tranchées en tout petit et j'ai aussi
01:09pris des feuilles de salade que j'ai préparées et bien lavées bien entendu.
01:12Du coup, il était temps de préparer les petits apéritifs, donc c'est parti, tu prends ta morissette, tu mets
01:17une de tes deux garnitures.
01:18Là, j'ai pris sel au poulet, j'ai rajouté des concombres et des tomates et dans l'autre tout
01:22simplement, j'ai mis le thon protéiné avec les oeufs durs et des feuilles de salade.
01:26Et j'ai rassemblé tout ça dans un petit plat doré, regardez-moi ça.
01:29Pour les nouveaux, vous ne la connaissez pas, mais voici ma meilleure amie.
01:33Vous n'avez pas trop l'occasion de la voir souvent en vidéo, mais là du coup, on chiné pour
01:36l'occasion en question.
01:38Et bien entendu, même si vous ne savez pas pourquoi, j'ai chiné avec vous quand même.
01:41Pour ce soir, j'avais envie de leur faire plaisir, donc j'ai pris des pains brezel que j'ai
01:45garnis avec une sauce burger faite maison avec de l'origan.
01:48J'ai mis une tranche de cheddar, le steak cuit au four avec une tranche de cheddar, il n'y
01:52en a jamais assez.
01:53J'ai encore ajouté des lamelles de tomate, de la salade et des concombres.
01:57Et voilà les petits burgers maison et à côté, au préalable, j'ai fait cuire au airfryer des frites curly.
02:02Et vu qu'il fallait absolument les faire tremper dans une sauce comme si on était dans un fast-food,
02:06Et bien quoi de mieux que faire ma petite sauce de fromage blanc que vous connaissez tous, je ne vais
02:10même pas vous la montrer,
02:11car je vous l'ai montré mille et une fois.
02:13Mais si vous la voulez vraiment, regardez le jour 560, je crois que je donne la recette.
02:17Et pour terminer cette soirée en beauté, j'ai préparé des glaces maison.
02:21Voilà, aujourd'hui j'ai cuisiné tout le temps.
02:23J'avais même un petit paparazzi qui me filmait, donc no paparazzi please.
02:27J'aime bien dire cette phrase quand on filme à mon insu.
02:29Et mes convives ont trouvé cette glace très très bonne, donc tant mieux, ça m'a fait plaisir.
02:33J'ai voulu initier ma meilleure amie pour le ciao de fin.
02:36On va dire qu'on n'était pas du tout synchro à ce moment-là, elle m'a bien fait
02:39rire.
02:40En tout cas, j'espère que cette journée dans mon assiette vous a plu.
02:42Sur ce, je vous souhaite une bonne soirée et je vous dis à demain.
Commentaires