00:00estou aqui fazendo uma supinha para a marinha milha enquanto faço a sopa estou aqui para fazer o almoço
00:07rápido na bateria de pinho doce um tomate uns alhos e agora vou pôr uma posta de salmão aqui com
00:13este
00:14tempero que é pimentão doce e muito alho eu adoro alho peixe bem simples pequeno de sal
00:22um pouco mais alho por cima e depois um bocado de limão e vai à air fraia até cozinhar
00:27a sopinha feita tá só incrível a minha filha ama as minhas sopas e aqui o almoço também já
00:39está quase vejam bem como é que é malta estão-me sempre a perguntar a receita da minha sopa é
00:49assim
00:49eu não tenho propriamente uma receita eu a minha sopa tem que ter sempre tomate meto sempre um tomate
00:59há quem não gosta da minha maneira de fazer a sopa mas é muito simples eu faço um refogado
01:06meto cebola alho tomate logo depois começa para legumes normalmente ponho um alho francês esta tem espinafres
01:14abóbora meto ou não uma batata depende esta por acaso tem uma batata doce e depois vou cozinhando quando ela
01:24já
01:24tá quando os legumes já estão cozidos normalmente eu vejo pela cenoura que é o que mora mais a cozinhar
01:29já
01:29estiver cozida tritura tudo na na liquidificadora e fica assim cremosa deliciosa é incrível é para mim eu já tô
01:39comendo uma sopa
01:40eu já tô comendo uma sopa
