00:006 Buah Yang Disukai Organ Tubuh Kita
00:09Buah memiliki beragam kandungan penting yang ternyata bermanfaat untuk organ tertentu di dalam tubuh.
00:16Berikut ini, 6 daftar buah yang disukai oleh organ tubuh kita.
00:211. Apel
00:24Buah dengan rasa manis dan segar ini disukai jantung karena kaya flavonoid yang membantu turunkan kolesterol dan tekanan darah.
00:332. Alpukat
00:37Otak menyukai alpukat karena buah ini kaya akan lemak sehat dan antioksidan yang meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga membantu
00:46jaga fokus dan memori.
00:483. Jeruk
00:52Kulit sangat menyukai jeruk karena kaya akan vitamin C yang membantu produksi kolagen dan membuat kulit nampak cerah alami.
01:014. Delima
01:04Buah yang satu ini disukai paru-paru karena kaya antioksidan dan vitamin yang melawan radikal bebas, serta punya potensi menghambat
01:13pertumbuhan sel kanker paru-paru.
01:165. Pisang
01:19Otot menyukai pisang karena kaya akan kalium, yang penting untuk fungsi dan kontraksi otot, mencegah kram, sehingga menjadikannya camilan ideal
01:28untuk atlet dan orang yang aktif bergerak.
01:326. Lemon
01:35Lemon disukai hati atau lufar karena buah yang satu ini dapat membantu detoks alami, serta mengurangi penumpukan racun di dalam
01:44tubuh.
01:447. Selamat menikmati!
01:587. Selamat menikmati!
01:588. Selamat menikmati!
Comments