00:00Une journée dans mon assiette où je te montre tout ce que je mange comme d'habitude.
00:03Et on démarre avec le matin, ça faisait un petit moment que j'avais pu faire.
00:06J'ai pris mon beurre de cacahuète, j'ai pris une cuillère à café, une cuillère à café de noisette
00:10et une de miel artisanale.
00:12J'ai mélangé le tout, j'ai rajouté mes petits flocons d'avoine, Bjorg sans sucre ajouté bien entendu.
00:17J'ai bien mélangé avec les flocons d'avoine, j'ai rajouté du lait et voilà mon petit déjeuner pour
00:21ce matin.
00:21Par contre j'avais pas capté au miroir mais j'ai un bouton, un spot qui a poussé en plein
00:26milieu.
00:26Je sais pas ce qu'il s'est passé mais en vrai j'ai été choqué parce que sur la
00:30caméra ça se voit beaucoup plus qu'en vrai.
00:32J'ai mangé mon petit déjeuner devant l'infiltré avec Amethila, c'était vraiment trop bien, j'ai adoré.
00:37Et pour ce midi il restait encore de la purée et de la choucroute donc ils ont décidé de faire
00:41une purée de choucroute.
00:42Ils ont rajouté un verre de vin blanc, un verre d'eau, du sel, du poivre.
00:46Et à côté au air fryer on a fait des crépinettes et ils ont bien mélangé le tout une fois
00:50que les pommes de terre étaient cuites pour en faire de la purée de choucroute.
00:53Mais personnellement je n'ai pas mangé ça, je vous le montre juste parce qu'hier on a mangé la
00:56choucroute.
00:57Et que beaucoup d'entre vous aiment ça mais n'en ont plus mangé depuis bien longtemps.
01:00Mais moi comme je vous ai dit, s'il y a deux choix de repas je prendrai toujours l'autre
01:04choix.
01:04Donc j'ai mangé les restes de la salade de pommes de terre qu'on avait fait hier soir avec
01:08des crépinettes.
01:09Bien entendu je m'hydrate vu la chaleur qu'il fait dans l'appartement.
01:12Vivement que la chaleur se calme parce que c'était bien gentil au début mais maintenant on en a un
01:17peu marre.
01:17Et en ce qui concerne le petit bouton, bah écoutez il est toujours autant présent que ce matin, j'espère
01:21qu'il va vite disparaître.
01:22Pour ce soir j'ai décidé de faire mes pâtes au pesto avec des courgettes et de la viande hachée.
01:27Donc j'ai émincé deux échalotes que j'ai mis dans la poêle.
01:30J'ai coupé encore à côté un oignon émincé et vous avez vu comment c'est dangereux un oignon, il
01:34a fallu casser ma caméra.
01:36J'ai fini par couper encore trois courgettes que j'ai coupées en tout petits dés.
01:39Cette recette c'est pas la première fois que je la fais, je la fais vraiment très souvent mais elle
01:43est toujours aussi excellente.
01:44Donc pour la cuisson, tu vas faire cuire dans une noisette de beurre les échalotes et les oignons.
01:48Une fois qu'ils ont bien un petit peu changé de couleur, tu rajoutes ta viande hachée, tu laisses à
01:52couvert.
01:53Et une fois que la viande hachée a bien cuit, tu rajoutes les courgettes.
01:56Tu vas remettre à couvert, c'est très important pour que les courgettes soient bien tendres et tu vas rajouter
02:00ton pesto rosso.
02:01Les mutis sont vraiment meilleurs au niveau des sauces tomates mais bon, la pesto rosso là, elle est vraiment trop
02:06bonne de chez Barilla.
02:07Donc de temps en temps, on l'achète et on a fait ça avec des macaronis et regardez-moi le
02:12résultat, ça donne vraiment trop envie.
02:13Mais qui dit pâte dit aussi fromage, j'avais pas envie de rajouter du minster donc cette fois-ci j
02:18'ai rajouté de la mozzarella râpée.
02:19Sur ce, je vous souhaite une bonne soirée et je vous dis à demain !
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