00:00Gör, düşün, karar ver, uygulan.
00:09Herkes soruyor, mental koşuluk nedir, nasıl yapılır?
00:12Mental gelişim sadece sporcular için değildir.
00:15Sanatta, eğitimde, iş hayatında ve yaşamın her alanında başarı önce zihni yönetebilmekle başlar.
00:23Biz kişiye özel karakter analizi yapıyor, güçlü ve gelişme açık yönleri belirliyor,
00:28ardından hedefe uygun zihinsel antrenman programları hazırlıyoruz.
00:33Zihin egzersizleri, dikkat çalışmaları, odaklanma teknikleri ve uygulamalı mental etkinliklerle bireylerin potansiyelini ortaya çıkartıyoruz.
00:42Bugün de Sinop İnce Burun Spor Kulübü'nde çocuklarımızla örnek bir mental gelişim çalışması gerçekleştirdik.
00:50Şimdi izleyeceğiniz etkinlikler bu çalışmaların sadece küçük bir bölümü.
00:58Herkes hıpla, hıpla, zihninizden hayal ediyorsunuz ve daha sonra o bölümü çiziyorsunuz.
01:04Bu oyunun ismi Fazıza oyunu.
01:07Dönün bu tarafa.
01:09Şimdi yine süredir susan.
01:13Bana buradaki değişen oyunları söyleyin.
01:19Alkışlıyoruz.
01:20Bir tane daha var.
01:24Ben Ahmet topu atıyorum.
01:27Tamam, ver bana.
01:28Ben Ahmet topu atıyorum.
01:30Tamam, tamam.
01:33Bu nere?
01:35Bu nere?
01:36Bu nere?
01:39Bu nere?
01:41Bu nere?
01:41Bu nere?
01:43Alkışlıyoruz.
01:44Bu akşam kendinize bir hedef koyuyorsunuz.
01:47Tamam mı?
01:48Ve sonra o hedefinizi her gün boş bir kağıda antrenmana gelmeden önce yazın.
01:53Tüm dünya sizi alkışlıyor.
02:01Başarılı olmak istiyorsan bahane arama.
02:08Hayallerine koş.
02:10Çalış daima.
02:14Kim ne derse desin.
02:17İnan kendine.
02:20İçindeki ses
02:22Taşır seni ileriye
02:25Tak tak tak
02:27Şak şak şak
02:28Benim adım Şakrak
02:38Başarılı olmak istiyorsan bahane arama.
Yorumlar