00:00Mira, Travia Virtual, voy a hacer una reflexión con vosotros, que yo también la he hecho,
00:03porque yo sigo a un chico en TikTok que me encantan las frases y las reflexiones que hace,
00:08y quiero compartirla.
00:10Voy a empezar diciendo lo que él dijo, y me encanta, que es
00:13En mi mesa va a comer quien conmigo pase hambre.
00:16Bueno, quiero deciros, mirad, ejemplo mío que viví con mi psiquiatra, real, ¿eh?
00:22Cuando yo estaba muy malita, con la depresión, uno de los ejercicios que me hizo hacer mi psiquiatra
00:28era, me dijo, Tamara, ¿vas a organizar una fiesta?
00:32Le dije, no, ni de broma, yo no quiero hacer fiestas.
00:34Y me dijo, no, no, es que la vas a hacer.
00:35Digo, ya, pero es que no quiero.
00:36Me dijo, no, pero es que la vas a hacer.
00:37Bueno, pues escribí en el grupo, oye, chicos, vamos a hacer una fiesta el viernes, pum, pum,
00:44de la mía hasta la cual hora, pum, pum, pum, pum, perfecto.
00:47Tuve terapia el viernes por la mañana.
00:49Y me dijo mi psiquiatra, ¿vas a cancelar la fiesta?
00:53Y me dijo, ¿cómo?
00:54Me dijo, Tamara, vas a cancelarle, vas a decir que no hay fiesta, pero que te vas a quedar
00:58en casa y que puede venir quien quiera.
01:00Eso sí, plan de peli, cena, pizzas y demás.
01:03¿Sabéis cuánta gente apareció?
01:06Nadie.
01:09Nadie.
01:10Yo creo que todos tenemos alguna vivencia, ¿no?, de este tipo.
01:14Y no os estaréis conmigo en el miedo al rechazo, en el miedo al que dirán, el miedo a decir
01:23no.
01:24Es muy sencillo, no tienes por qué quedar mal con nadie, pero simplemente tienes que eliminarlos
01:29de tu vida.
01:30Porque esto es así.
01:31En los momentos malos está quien menos pensabas y quien más creías que estaría no está o
01:38no está a la altura que tú consideras.
01:40Por lo tanto, vamos a querernos un poquito más, vamos a valorarnos un poquito más y
01:43no tengamos miedo a decir fuera de mi vida porque no me aportas, pero sin movidas, aparta.
01:50Y quien te decepcione y consideres que debería estar a tu lado y no lo has dado, tranquila,
01:56tranquilo, porque te quedan muchas como estas.
01:58Pero ahí llevas el aprendizaje y la carrera de saber apartar a quien no te suma.
02:03Chau.
02:04Chau.
02:06Chau.
02:07Chau.
02:09Chau.
02:15Chau.
02:17CC por Antarctica Films Argentina
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