Ayakta Pazu için Dambıl Kaldırma Standing Dumbbell Curl - video Dailymotion

Skip to player Skip to main content Skip to footer

10/19/2009

http://www.bodytr.com/2009/10/evde-kol-kasi-gelistirme.html

Category

Recommended

4:24

Up next

Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler

0:30

Eddie Hall 500kg Deadlift

4:29

Ev Yapımı Kilo Aldırıcı Karışım Tarifi

5:17

Büyük Kollara Sahip Olmak İçin Yapmanız Gerekenler

4:45

Six Pack Karın Kaslarına Ulaşmak Ne Kadar Sürer

2:13

Aynı Anda Hem Yağ Yakmak Hem Kas Geliştirmek Mümkün Mü

0:42

Polis asansörde yanlışlıkla kendisini vuruyor

8:18

Eti Form Light DiyetimiBozuyorum.com Sitesi İncelemesi

1:56

Megadağ 2023 Projesi Tanıtım Filmi

0:46

Kanada 3 Dakika Adım Testi / Canadian 3 Minute Step Test ~ bodytr.com

0:13

Forearm Extension / Reverse Forearm Dumbbell Curl

1:42

Standing Overhead Dumbbell Tricep Extension

10:47

Kronik halsizliğin, yorgunluğun sebebi - Kas gücünün önemi ~ bodytr.com

4:01

Yüzlerce Zumba eğitmeninden Caipirinha / Caipirinha by Zumba Instructors all over the world

4:47

Evde Çiğ Badem Sütü Nasıl Hazırlanır? / Raw Almond Milk

4:15

Halter Önde Çömelme / How To Do Front Squat (Barbell) ~ bodytr.com

2:07

Halterle Tam Çömelme / How to Do Barbell Full Squats

1:58

Adımlı Çömelme / How to Do a Barbell Split Squat ~ bodytr.com

1:14

Bacaklar Açık Çömelme Sumo Squat / Plie Squat

0:53

Halter Arkada Çömelme / Hack Squat with Barbell ~ bodytr.com

1:10

Yerde Göğüs Dambıl Açış / Dumbbell Butterfly on Floor ~ bodytr.com

1:06

Ters Tutuş Dambıl Kaldırma / Reverse Dumbbell Curl ~ bodytr.com

1:20

Ayakta Alternatif Dambıl Kaldırma / How To Alternating Dumbbell Curl ~ bodytr.com

1:39

Yerde Dambıl Göğüs Pres / How To Dumbbell Floor Press ~ bodytr.com

1:39

Trapez Dambıl Çekiş / How to Do Dumbbell Shrugs ~ bodytr.com