00:00Eu sei que você está cansado, não só fisicamente, mas por dentro, cansado de tentar, de esperar, de se esforçar
00:10e sentir que nada muda.
00:13Mas deixa eu te falar uma coisa, às vezes o cansaço não vem do que você faz, vem do que
00:19você carrega.
00:21Pensamentos, emoções, preocupações que não são suas, e enquanto você não soltar isso, vai continuar pesado.
00:29Você não precisa dar conta de tudo, só precisa começar a cuidar de você.
00:34Salve esse vídeo para lembrar disso.
