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  • hace 3 minutos
Los jugadores 3x3 de Valencia Basket atienden a MARCA en los 'Phygital' Games de Astaná 2026.

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Deportes
Transcripción
00:00Ahora mismo tenemos un entrenador, es él, también es jugador, tenemos preparador físico, también es él y más o menos
00:05nos vamos combinando entre los tres.
00:06También, bueno, siempre tenemos como una rutina muy disciplinaria, tanto de preparación física y mental, incluso el propio Marcos estando
00:15con nosotros en la parte digital
00:18y bueno, yo te diría que ambas disciplinas hemos estado muy preparados, como bien ha mencionado Marcos, los tres nos
00:23hemos preparado en ambas disciplinas
00:24y yo creo que al fin y al cabo eso nos ha mantenido muy unidos y saber que cualquiera de
00:29los tres puede estar en cualquier disciplina.
00:31Lo físico hacemos cuatro días a la semana, una hora y media, estoy yo preparador físico de Valencia Basket y
00:37luego hacemos una hora de pista
00:39donde dividimos 45 minutos de 3x3 o 2x2 y 15 minutos de coger sensaciones con el tiro.
00:46Y lo digital, pues te diría que es un poco más tal, pero una hora y media, dos horas por
00:52el día va bien, incluso con tres, cuatro veces a la semana va de sobra.
00:56Cambia completamente, es completamente otro deporte, yo sé que la gente que lo ve dice esto es baloncesto, mi tapista
01:02es completamente diferente
01:03porque los esfuerzos son diferentes, aquí el ATP y la fosfocratina van mucho más rápido y los esfuerzos de éxito
01:09se consiguen mediante eso,
01:10o sea, mediante el sistema anaeróbico por lo que hay que trabajar mucho la fuerza reactiva y la fuerza explosiva.
01:15Esperamos que sea un partido muy duro porque son los de Astana, son los anfitriones, el estadio se llena siempre
01:21con ellos,
01:21tienen un nivelazo en ambas disciplinas, creemos que vienen muy preparados, pero la verdad que tenemos muchas, muchas ganas de
01:29enfrentarnos a ellos,
01:30al fin y al cabo a nosotros nos gustan los desafíos, nos gustan los retos, hemos venido aquí para ganar
01:33todo,
01:34así que tendríamos que ganar a todo el mundo sin excepción y bueno, pensamos que va a ser un partidazo
01:39mañana, pase lo que pase
01:40y esperemos que al igual que hoy demos nuestro 150% de esfuerzo y que el resultado va a ser
01:46positivo 100% pase lo que pase,
01:47con muchas ganas de que sea mañana.
01:49Todo lo contrario, cero presión. Al final los tres somos jugadores que buscamos retos como este, llevamos mucho tiempo preparándolo
01:59y la confianza al final viene de la preparación y sé que estamos los tres confiando el uno en el
02:06otro y a darlo todo.
02:08Al final lo importante es darlo todo, si ganas o pierdes, pues bueno, estamos en un mundial, los 16 mejores
02:12equipos del mundo,
02:13hoy nos vamos orgullosos, mañana sé que nos iremos orgullosos, luego si pasamos a cuartos y si no, pues ha
02:18sido una experiencia espectacular.
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