- 2 days ago
- #tentv
الأخطاء الشائعة في العناية بالبشرة في فصل الصيف مع د. شيرين حسنين استشاري الجلدية والتجميل#بيت_دعاء
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:10في الصيف البشرة بتتعرض للشمس والهروب من الشمس والعرق بيبقى ايه للتكيف
00:17كل بقى دي حاجات بتأثر وبتضر على البشرة ونروح فين نحافظ على بشرتنا ازاي في الصيف
00:24ايه الاخطاء اليومية اللي كلنا بنقع فيها واحنا مش حاسين انها بتبوز البشرة
00:29النهاردة مع دكتورة شيرين حسنين استشاريك جلدية والتجميل والليزر
00:34هنعرف نحمي بشرتنا ازاي ونصلح كل اللباز ونشد التراهولات من غير جراحة
00:40اهلا بيك يا دكتور
00:41اهلا بيك يا حبيتان
00:42نورتين
00:43اهلا بيك
00:45في البداية اكيد الناس كتير ممكن بيجي في ذهنهم هل الصيف اخطر على البشرة ولا الشتاء
00:53او بوسي هو كل فصل ليه مشاكله يعني دايما فصل الشتاء بيبقى ليه مشاكل فصل الصيف بيبقى ليه مشاكل
01:01بس الصيف نقدر نقول ان مشاكله اكتر شوية لانه الشمس عامل مؤثر جدا فيه واضرارها بتبقى كبيرة جدا جدا
01:10اللايف ستايل بتاع حياتنا كله بيتغير في الصيف كل دا بيأثر بالسلب بس ما بنبقاش واخدين بالنا
01:17يعني الحر والشمس هم الاصعب
01:20اه طبعا كتير
01:23طيب ايه بقى اكتر اخطاء شقيعة البنات ممكن تكون بتعملها في الصيف بتضر بشرتهم او شعرهم
01:30بوسي اكتر حاجة طبعا ان هم بيعودوا ياخدوا تاني دي ايرا طالعة كده دي كارسة كارسة هم مش متخيلين عواقبها
01:39عاملة ازاي
01:39الصيف بقى خروجات وسهر ونمت لخبط كل دي حاجات بتأثر على فكرة على البشرة والشعر بس ما بيكونوش واخدين بالهم
01:49فطبعا ما بنشربش مية كفاية ما بنحطش ستاني سكرين بنقعد فترات طويلة جدا في المية
01:56سواء مية البول او مية البحر اللي اتنين تأثيرهم وحش جدا
02:01بننزل مثلا من غير كفر للشعر بشعرنا لفترات طويلة تعرض بقى لكلور للملح بتاع البحر لاشعة الشمس
02:09نطلع منهم ما ناخدش شاور على طول عشان ننزل كل الرواسب دي من على جلدنا
02:14كل دي حاجات تأثرها بيبقى صعب جدا نهاية بقى فصل الصيف
02:19كل الأصور الجانبية دي بتبتدي تبان بقى ونيجي بقى نطلب معالجة
02:23ساعت بتبقى حاجات علاجها بيقعد ياخد مثلا طول الوقت لحد الصيف اللي بعده
02:28تلاقي مثلا بنات بيحبوا حكاية التان طبعا انا اكتر واحدة في حياتي باكرهها وباكره الشمس
02:34يعملوا موضوع مثلا التان ده وتلاقي بقى جلدهم بعد شوية مقشر وكده
02:38مش كلمة وهيقشر ويرجع جلد جديد ده غلط ولا صح
02:42غلط جدا جدا جدا جدا
02:44شوفي اشعة الشمس انواع اكتر نوعين اليو في اي واليو في بي
02:48اضرارهم كبيرة جدا على الجلد ابتو انها لقدر الله ممكن تعمل كانسر او سرطان للجلد
02:55احنا طبعا شعوبنا العربية ربنا سبحانه وتعالى حمينها شوية بسبغة الميلانين
03:00يمكن برا علشان سبغة الميلانين تكاد تكون معدومة في جلدهم
03:04فالوان الجلد فتحة قوي تأثرهم بالاشعة وان يجيلهم كانسر في الجلد بيبقى عالي جدا
03:10احنا الحمد لله سبغة الميلانين بتحمينها شوية
03:13ولكن هي القثر مش بس ان انا جلدي يقشر لأ
03:17هي بتكسر كل الكلوجين والإلاستين اللي في جلدها
03:20بتعمل تهايك في الجلد وجفاف شديد جدا مع التعرض لكل العوامل دي
03:25فبالتالي بيحصل تصبغات وبتحصل تصبغات عميقة قوي في الجلد
03:29علاجها بيبقى غلص جدا وفيها حاجات احنا ما بتتعليكش
03:33من كتر ما انا عمالة قدي جلد ميلانين ميلانين بستفزه
03:37كل ما بستفز الجلد بقى شعة شمس احمرار التهاب
03:40بيبتدي انتاج الميلانين يزيد جدا
03:43كل بقى بشرة حسب احنا لون جلدنا ده بيتحدد
03:46حسب سبغة الميلانين في الجسم قد ايه
03:48فكل ما جسمنا كانت البشرة أميل للأصمر
03:53سبغة الميلانين بتبقى كتير قوي
03:55ودول اكتر ناس تلاقيها تقولك لو تعورت بتفضل معلمة فترة طويلة
03:59واي حاجة بتعمل علامة وبتسيعمل تصبغات
04:02فلما احطها في البراشر ده بتاع الحرارة والشمس الجامدة قوي
04:07السبغة بتبقى عميقة وعنيفة
04:09ممكن احيانا حاجات علاجها بيبقى شيء مستحيل
04:12فلا التان طبعا غلط تماما
04:15هم بيتبستوا بيه وبيعودوا فترات طويلة حتى في الاوقات
04:19اللي احنا دايما منحذر منها
04:21يعني وقت من الساعة مثلا 12 الدهر الحد اربعة
04:24ده ممنوع ما انا عمبتن ان حد يتعرض فيه للشمس
04:27تلاقي ناس كتير جدا جدا جدا في الوقت ده
04:30هو ده الوقت اللي احنا مختارينه عشان نقعد فيه
04:32فطبعا غلط
04:33طبعا غلط
04:34طيب انت دلوقتي تكلمتي في وسط الكلام على الكريم اللي هو واقي للشمس
04:40اهميته باقي في الصيف وفي الشمس
04:43وفي نفس الوقت احنا برضو منسمع النصايح كتير ان هو كل شوية تحط
04:48هل برضو لو تحط كتير برضو غلط يعني الليته غلط والزيته غلط
04:51بصي واقي الشمس او السونسكرين ده اهم خط علاج اول حاجة
04:57عشان تحمي جلدك من مشاكل كتير جدا 70% من المشاكل مش هتحصل لو استخدمناه
05:03صيف او شتا ده يعني ملازم حياتنا تماما
05:06بقى في منه انواع كتير جدا جدا جدا فما حدش هيقول ان انا
05:10مش هلاقي النوع المناسب لبشريتي زمان كانت الانواع محدودة
05:14وكان ممكن حد يستخدم يقولك ده بيزيت وشي بحس بتبقى ادخينة عليه
05:19لا انا مش مرتاح لا انا ما بحبش احطه بحس بتلزيق
05:22كل ده اختفى دلوقتي مستحيل حد ما يلاقيش نوع سونسكرين مناسب
05:27وبقى فيها حاجات كتير جدا معالجة وحاجات كتير جدا تدي كافيرج لطيف
05:32وحاجات كتير جدا تعالج التصبغات يعني تخيالي انك تحطي سونسكرين هو نفسه يحمي من الشمس
05:38ويعالج التصبغات ويمنع الجديد انها تتكون
05:41فيهم حاجات كمان انتي ايجنج يعني انت كمان كأنك بتعملي تضاد للتجعيد انها تظهر
05:47كل دي انواع بقت موجودة فده رقم واحد في حياتنا لازم
05:51فكرة ان احنا نقرره طبعا لازم نقرره على الاقل كل ساعتين تلاتة
05:57ولسهولة الموضوع ده الشركات بتادت تعمل كمان سبري
06:01احنا بنحط الاول مثلا لسونسكرين الكريم او اللوشن الفورم اللي هي مريحانة
06:06اللي طبعا الخاصة ببشرتنا وهناخد معانا لسبري في اي مكان بقى
06:10سهل جدا على بعد كده كم سنتيمتر بترشي خلص انتي كده عملتي
06:15ري أبليكيشن للسونسكرين ولا هيضيقنا ولا بالعكس ده هيدي احساس فراشنس لطيف جدا
06:20وفي نفس الوقت بحمي بشرتي بس كمان معودش اعمل ابيوز بقى كل شوية ان انا كل بقى ساعة اهسه سوف
06:28ده القرش واعمل لا
06:28مش هلنستفيد هو مش هيدرنا بس مش هيكون في استفادة
06:32والغلطة بقى الراهيبة اللي بشوفها ببقى ببقى نفسي قوم اجيبهم كده تلاقي مثلا طريقة استخدام السونسكرين الصح ايه
06:41احنا بنحطه قبل ما نتعرض للشمس بنص ساعة ما بحطوش وانا واقفى جوه المية تحت اشعة الشمس ادهنوا ونطف المية
06:49انا كده ما حطيتش حاجة
06:51خالص فده احنا كده ما استخدمناهوش اصلا مش موجود فالحركة دي كتير كتير كتير امهات بتحط الاولاد هكده او هم
06:59نفسهم بيستخدموا كده بيروحوا نطين في المية هو وراح خلاص مش موجود
07:04خالص طب عكس بقى كده التكييف التكييف في الصيف طبعا بنتعرض له كتير في الاماكن للشغل في المولاد في العربية
07:13في البيت في اماكن كتير هل التكييف برضو غلط على البشرة
07:17لا التكييف مش غلط على البشرة لانه احنا بنستخدمه بطريقة معقولة عمر ما حد بيفضل موجه وشه فيه لانه محدش
07:24هيستحمل لانه هيعمل جفاف في الجلد على فكرة والعين
07:27لكن ان احنا نبقى قاعدين في جو نفسه كويس بنعاند الدرجة الحرارة ده ما فيهوش اي غلط خالص علينا
07:34طيب الغسول بقى عايزين نتكلم على غسول البشرة استخدمه بقى يبقى كم مرة في اليوم وهل هو فعلا مفيد ولا
07:43الصبون او خلاص
07:44لا الغسول طبعا مفيد جدا الصبون فيه كيمويات الكيمويات بعض الناس بتتحسس منها
07:51يعني احنا ساعات يقولك ايه طب احنا كل اجدادنا عادي كانوا ماشيين على الصبون وما فيش اي مشكلة يعني وما
07:57كانش فيه اختراعات الغسول والحاجات دي
07:59ده صح بس كمان زمان ما كانش فيه كل الكيميكالز اللي بتتضاف للصبون دلوقتي
08:05كان كان فيه نوع صبونة واحدة او اتنين بمواد طبيعية خالص الحاجات المستنعة عليها بسيطة قوي
08:11فعشان كده ما كانش بيظهر المشاكل دي
08:13مع بقى تقدم الحاجات وحاجات بروايح وحاجات مش عارفة ايه
08:17كل الحاجات دي فيه ناس بيبقى عندها ساعات حساسية من المادة المحتوطة فيها
08:22فطبعا مش اكتر حاجة ممكن نستخدمها الصبون
08:26الغسول بديل ولكن هو طبي
08:29طبي يعني بيعالك وبيحافظ على بشرتنا
08:32فيه منه انواع كتير جدا جدا
08:34فيه لكل انواع البشرة عادي
08:36فيه ناس ممكن تستخدموا كشاورجل ما فيش مشكلة
08:39فيه ناس ممكن تستخدموا لو بشرتها دهنية هيقلل افراز الدهون
08:44فيه ناس اللي بشرتها قابلة لتكوين الحبوب
08:47فيه حاجات بتعمل على تنظيم افراز الدهون
08:51فبتقلل فكرة الحبوب وبتعالجها
08:53فده مهمة قبل
08:54استخدامه الصح ان احنا بنستخدمه مرتين في اليوم
08:57مرة الصبح ومرة بالليل
08:58استخدامه الكتير غلط
09:01ان انا ابقى عندي القناعة ان انا كل شوية
09:03انا كده بنظف بشرتي
09:04فكل ساعتين تلاتة اخسر وشي غلط
09:07لان ده هيعملك رد فعل عكسي
09:09وهيعمل جفاف شديد جدا في البشرة
09:12وتهيك في الجلد وهيسبل لنا تسبغات
09:14طيب في المصيف بقى
09:17وبعد ما البنت تطلع من البحر
09:19ايه الحاجات اللي المفروض تحطها على بشرتها او جسمها
09:22اول حاجة لازم تخسل كل الحاجات
09:25سواء بول بقى الكلور او مية البحر
09:28لازم تاخد شاور بمية نظيفة
09:29على شعرنا وعلى جلدنا
09:31مهمة قوي
09:32هتحط اهم حاجة
09:34السونس كريم طبعا ده قبل ما ننزل
09:36وهنطلع هنحط برضو سونس كريم
09:38لو احنا لسه قاعدين برضو شوية
09:39على البيتش او كده
09:41وتحط مرتب
09:43ده مهمة قوي
09:44شعرنا ناخد بالنا كويس قوي منه
09:47لانه بينزله من غير كاب للشعر
09:49تعرض الشعر للحرارة
09:51للكلور
09:52لاملاح البحر الفترات طويلة
09:54بيجفف الشعر
09:55وبعدين بيشتكون الشعر هيش وناشف
09:58ده احنا ممكن نستخدم فقرة البحر دي
10:00انها تبقى فقرة علاجية للشعر
10:03نحط سيرام كويس على الشعر
10:04نغرقه حمام كريم طبي
10:07ونحط الكاب وننزل
10:08فانت كأنك عاملة حمام كريم
10:10ساعتين في الماء
10:11وشعرنا ما تدرش
10:13وهتطلع تخسله
10:14وهتلاقي الشعر لطيف جدا
10:15ايه الحاجات الغلط بقى اللي هما بيعملوها بعد ما يطلعهم من البحر
10:18اه حاجات الغلط نحنا نعود زي ما احنا كده بدون ما ناخد شاور بكل الاملاح دي
10:23الجلد بيتهيج وحساسية ومع الرمل والحاجات دي كلها
10:27مشاكله كتير
10:28الشعر بينشف جدا
10:30ممكن تفضل تسلكه هو مبلول
10:33او تلفه على بعض هو مبلول
10:35بيبقى في اضعف حالاته
10:37طبعا بتطلع شعرها مبلول
10:38فتروح عامله كحكة الورا
10:40اللفة دي نفسها والشعر مبلول بيبقى ضعيف جدا
10:43فبيتكسر
10:44كمان شوية وهي بتسلكه او هي في الشعر
10:47بتلاقي الشعر بتده يحصل له تساقط
10:49جفاف الشعر وتهيق فروة الراس
10:52من حاجات اللي ممكن تعمل لنا
10:54احساس بالحكة في فروة الراس
10:57تحس ان انت مش مرتاحة
10:59شعرنا ناشف وهيش
11:01فناخد بالنا من حاجات دي
11:02طيب احنا هنطلع فاصل
11:04نرجع نكمل كلامنا خليكم معينا
11:24ورجعنا لكم مرة تانية مشاهدين
11:26مكملين كلامنا مع دكتورة شرين
11:28نورتين حبيدانورك حبيدانورك
11:30بنتكلم طبعا على الصيف والبحر والحرق
11:32ايه الحاجات الغلط والحاجات الصح
11:34ايه اللي ايه بنعملها
11:35هل التصبغات والبقع
11:38بتزيد في فصل الصيف
11:40اه طبعا جدا جدا جدا
11:42وما بنشوفهاش بقى
11:44غير مع انتهاء فصل الصيف
11:45طول ما احنا عمانين بناخد تان
11:47والناس مش مركزة وعيدة تسافر
11:50والنهاردة هنا وبكرة هنا وبنزل المياه وبطلع
11:52مع نهاية الفصل بقى
11:54تحس ان جسمها مبطش
11:56وعلى فكرة التصبغات في بعض دلحالات
11:58بتبقى فقدان سبغة
11:59يعني تيجي حتة مبيضة
12:02مش بس كلها غمان
12:03بقع بطش بيضة فات بيتخدوا
12:06بس تيجي للاطفال كمان
12:07بتيجي للاطفال نتيجة نقص فيتامينز او ات
12:10بس كمان في الكبر ده بيحصل
12:12من تعرضنا لاشعة الشمس
12:13ما بنبقاش واخدين بالنا وقتها
12:15عمالين خلوص الحياة واخدانا
12:18ومش مركزين وبعدين نبتدين حس
12:20ان احنا جسمنا لونه متغير
12:22نشف جدا شكل الجلد
12:24مشقق
12:25طب دي كلها هي بتتخاني حصلت فجأة
12:29لا هي ضريبة بقى الفترة دي كلها
12:31ما حافزناش
12:32ما عادلناش
12:33الافاكت الوحش
12:34ان احنا استخدمنا بقى واقي شمس
12:36استخدمنا مرتب
12:37علشان شوية نخلي الجلد مهيق
12:40ما نبقاش بنعرضه لتانشن جامد قوي
12:43واحنا ما عندناش اي ميكانزمة للدفاع
12:45الحبوب برضو بتزيد في فصل الصيف
12:48اه طبعا بصي العرق بقى وزيادة افراز الدهون والحاجات دي كلها
12:52الناس كتير جدا اصلا ممكن تبقى حسب ده انه في فصل الصيف بشرتنا بتتغير
12:58ممكن تبقى بشرت يجافة في فصل الشتاء في الصيف
13:01لا اتحس انها مزيتة فيها لمعة
13:05ابتدت حبوب تطلع ما كانتش بتطلع
13:07طبعا السهر بقى والخروجات الكتير
13:10اكل من بره كتير
13:12الجنك فود الحاجات المشروبات الغازية
13:14كل الكلام ده بنعمله واحنا مش حاسين
13:18بس بيبتدي الجسم يديلنا بقى رفلكس انه في حاجة غلط
13:22فيبتدي يطلع حبوب زيادة
13:24ناخد بالنا بقى من اكل ما كويس قوي في الفترات دي
13:27نحاول ان احنا نشرب ما كويس قوي
13:28عشان نتقلل شوية الادرار اللي منتعرض لها
13:31ايه الحاجات الصحية المفروض نعملها بقى في الصيف والمصيف وكده
13:35احنا هنعيش حياتنا عادي خالص
13:37بس لازم نشرب ميا كويس
13:39صانس كرين خط دفاع اول وثاني وثالث
13:42هيحمينها من حاجات كتير جدا
13:44نستخدم مرتب للبشرة يكون كويس ومناسب لنوع بشرتنا
13:48انها هتم بالغيزة قد ما نقدر ناخد فاكهة
13:51ناخد سلطة ناخد بروتين
13:53حاجات تستاعد جسمي ان هو يبقى صحي
13:56مش تبقى كلها حاجات مصنعة وحاجات كلها استفادتي منها ضعيفة قوي
14:00انا فبع الحلويات والسكر
14:02كل الحاجات اللي فيها سكر دي بزيت في السيف ودي غلط اصلا
14:05غلط غلط جدا
14:06الفكر بتحرر اكتر
14:07وغلط على الجسم عموما على فكرة على كل حاجة
14:09طبعا خطر
14:10يعني الاتزان والاعتدال في الحاجات دي مهمة قوي الجسمنا
14:13صح
14:13وبشرتنا وشعرنا ده جزء من جسمنا
14:15اكيد طبعا
14:17طيب بالنسبة بقى ايه للتراهل
14:21بالذات في فصل السيف ساعات ستات كتير بيشتكوا
14:25ان هما حاسين ان وشهم حصل فيه تراهل او تهدل من
14:28مش عارفة من الحر ولا من ايه
14:30لا من تعرضهم للشمس
14:32تعرضهم للشمس الفترات طويلة
14:34طبعا هو بيبقى حاصل بس بتلاحظوه
14:38مع بقى يعني عارفة دايما ان احنا قاعدين في البيت
14:41بنبقى واخدين بلنا قاعدين متعودة على شكلك
14:44نازلين مشوار بيحطوا ميكاب فما بيحسوش ان في حاجة
14:48مع نزول الميا بقى وكده وبتطلع ما فيش اي حاجة على وشها
14:52يعني استحالة مهما حطة ميكاب ما بيعدش
14:55فتبتدي تحس انه ايه هو انا وشي جرانه ايه
14:58انا حاسن وشي وقع
14:59هو ده بيبقى موجود
15:01بس احنا بنبتدي نلاحظو علشان
15:03لايف ستايل بتاعنا شوية تغير
15:05فدي حاجات لطيفة قوي ممكن نعملها
15:09تحافظ على بشرتنا وتحافظ على جلدنا
15:12مش لازم نستنى لما نشوف المشكلة
15:14سيء ايه؟
15:15حاجات كتير قوي جلسات الفيشيل بوستر من قلطف الحاجات اللي ممكن ناس تعملها
15:21سواء بالتريو او بالاكسوجينيو مع سكين بوستر مناسب لبشرتنا
15:25حسب احنا عايزين نعالج ايه
15:27فيه انواع كتير جدا من سكين بوستر بتعمل مجرد هيدريشل للجلد
15:30وتحفيز للهيرانيك أسد والكولوجين بنسب عالية قوي
15:33ده في حد زيته هيدي البشرة نضارة وجلول وحدها
15:37فالجلسات دي من الحاجات الحلوة جدا
15:39حسب بقى كل حالة فيه ناس
15:41فيه ناس دايما عندها الشطرين قوي بقى
15:44بيبقوا عارفين مثلا انها في الصيف
15:46هتسافر هتقعد مثلا شهرين
15:48فهي حتى بتيجي تقولي كده طلعت الصيف
15:51طلعت الصيف دي بيبقى بروتوكول كده متكامل من جلسات
15:56اكتر من حاجة مع بعض
15:58ملهاش داون تايم متعيش حياتها عادي خالص
16:00علشان هي عارفة انها لما هتتعرض
16:03يبقى احنا قريدي محضرين الجلد
16:05محضرين البشرة انها تستحمل اللي هيحصل
16:08ما نسبهاش انها تاخد كل استدامات
16:10وانتاخد بقى مجهود رهيب ان احنا نعالجها
16:13فدايما لما بنعمل كده
16:15بتلاقي البشرة شكلها حل
16:17ومش هتحتاج تحط ميكب وهي مسافرة
16:20بتلاقي الوش فيه جلو لطيف
16:22المسامة قليلة
16:23الرنكلز قليلة
16:25وانتي في كل الاحوال بتعملي
16:27مش عشان بس تصيف
16:29علشان حياتك كلها
16:31طبعا يعني ديك انها الجلسات دي
16:34بتشد الوش بدون جراحة
16:37اه طبعا بدون جراحة خالص
16:39دي كلها جلسات باجهزة لطيفة
16:41اجهزة فيشيل
16:42اجهزة بتعمل تحفيز عالي جدا للكولاجين
16:45ديرما بينفور
16:47بيشتغل بمواد معينة
16:48بيعمل تحفيز الكميات عالية قوي من الكولاجين
16:50عندنا البروتوكول الفرنش جلو ماكس
16:54من الحاجات الحلوة جدا
16:55سكين بوسترز مع الاكسوجينيو
16:57بتشتغل على اربطة الجلد
16:59وبتشتغل على تحفيز كولاجين كمان بكميات عالية
17:01فكل الحاجات دي مع بعضها
17:04بتبقى كومبنيشن ثرابي كده لطيفة
17:06على اكتر من المشكلة
17:08بنشتغل في نفس الوقت
17:09فبتلاقي النتيجة النهائية طبيعية
17:11وحلوة مرضية جدا
17:15دايما الستة او البنت اكيد لما بتجيلك
17:17وبتقول لها مثلا هنعمل كذا كذا
17:19اول سؤال بتسأله ايه
17:20طب النتيجة هتبند الوقت يعني اوان اول مراوح
17:23اوان لازم هتاخد كام يوم
17:25ايوا صح
17:25بصي السؤال ده طبعا متكرر
17:28احنا عايزين نشوف نتيجة دلوقتي حالة
17:29حالة
17:30بس هو ده بيفرق بقى ان احنا بنعلم نتكلم
17:33قبل ما بنشتغل خالص
17:34افهم هي عايزة ايه
17:36ايه الحاجة اللي مدايقها
17:37واقول لها وجهة نظري
17:38المتقربة معيها
17:40ولا في حاجة احسن
17:41او في مشكلة اكبر
17:42هي مش واخد بالها منها
17:43فتحنا محتاجين اصلا نعالجه
17:45وبشرح لها كل حاجة بالتفصيل
17:47وهتشوف نتيجة خلال قد ايه بالزبط
17:55ده مفهوم غلط
17:56الفكرة ان انا بعمل حاجة
17:59عشان احافظ على جلدي
18:00وعلشان احميه من علامات تقدم العمر
18:03بتشوفي نتيجة طبعا لطيفة في وقتها
18:05في بعض الحاجات بتبان على فكرة
18:07في نفس الجلسة واحنا قاعدين
18:09كنشوف فرق بالنصتنا اليمين والشمال
18:11واحنا شغالين
18:12كل ده موجود
18:13بس القيمة الاكبر
18:15ان انا بحافظ على وشي
18:16من علامات تقدم العمر مع الوقت
18:18دايما اقول لها
18:19الشهر الجاي احسن من النهاردة
18:21اللي بعده احسن
18:22السنة الجاية احنا احسن من النهاردة
18:24وكتير بيبقى عندنا مثلا
18:25بناخد صور بفور هند افتر مع بعض
18:27ونتابع ونشوف
18:29شوفي التحسن مثلا
18:31في مثلا عينا كتلزيزة قوي
18:33مثلا بعد سنتين
18:35بتقولي ان ده احسن ان انا اصغر
18:37من يوم ما جتلك
18:38رغناها كبرت في العمر
18:39بس عشان اشتغلت على كواليتي الجلد
18:42وكانت منتظمة
18:42ومنتظمة على الروتين في البيت
18:44شكل جلدها
18:46ووشها فيها تجعيد مش مفيهاش
18:48لان احنا عمرنا ما هنقف قدام
18:50اللي ربنا سبحانه وتعالى
18:51مقدر هن
18:52بس طبيعية
18:53ناترال
18:54لايقى عليها
18:55مش حاجة مديها
18:56سن او عنف
18:57او كل اللي يشوفي قولانتي
18:59زعلانة ليه
19:00انتي مكشرة ليه
19:01انتي وشك مجهد ليه
19:03فده مهم قوي ان احنا نعمله
19:04الانتظام عموما
19:05يعني الامراض الجدية اصلا
19:07لو مرض جلدي
19:08لازم دايما دكاترة الجدية بيقوله
19:10لازم الصبر
19:11يعني
19:11لازم يعني ياخد وقت طويل
19:14في الهلاج
19:14سواء في شعر او بشرة
19:16نفس الحكاية في الجمال برضو
19:18طبعا
19:18طبعا للبشرة مثلا
19:19فلازم برضو تاخد وقت
19:22وتروح بانتظام
19:23تعمل جلسات بالتدريج
19:25مش مثلا ايه
19:26مثلا واحدة تجيلك تقولك
19:27اعمليلي كل حاجة مرة واحدة
19:29تخربه
19:29لا مستحيل
19:30مستحيل
19:31اولا مش هتستفين
19:33ثانيا احنا
19:34اي حاجة فيك
19:35هي مش مكانها عندي خالص
19:37ايوة انا اي حد عايز
19:39اي حاجة قد
19:40او جاي بصورة او كده
19:42ده احنا بنتكلمش مع بعض
19:43لان احنا كده طلعنا برا
19:45المفروض والصح
19:47بجد
19:47بجد
19:48يعني
19:49يعني
19:50يعني انا في الاخر المفروض
19:52اقولك قولي نصيحة للصيف
19:53بس انا هقولك قولي نصيحة للبنات
19:55او الستات
19:56اللي بيبعزين يعملوا تجميل
19:58بس بيزيد منهم شوية
20:00فبيبقوا كلهم شكل بعض
20:02اه
20:02وحقيقي مش حلو
20:04لا مش حلو خالص
20:05يعني هو
20:06النصيحة اللي هقولها
20:08ان انت لازم تبقى عارفة قيمة نفسك
20:10ومعترفة بجمالك
20:11اللي ربنا سبحانه وتعالى خلقوا
20:13وتبقى عارفة ان انت مش نسخة من حد
20:16انت نسخة نفسك
20:17فانت كل اللي هتفكري فيه
20:19انك تكون النسخة احسن
20:21وافضل من نفسك
20:22تشتغلي على نفسك
20:24ان انت تبقى اه اجمل
20:25اه تحسني كواليتي الجن
20:27لو عندنا مشكلة نعالجها
20:28كل الحاجات متاحة
20:30لكن ما تسعيش ورا
20:32الموضة
20:33والحاجات اللي بتطلع
20:35تفرق على السوشيال ميديا
20:37وكل الناس تعد تعملها
20:38ما تجريش ورا الكلام ده خالص
20:40لان الحاجات تي كلها
20:41مع الوقت
20:42اثبتت فشلها
20:43ودايما لا يصح
20:45الا الصحيح
20:45والناس بترجع للنورمال
20:47من غير اي شك
20:49مشكور جدا
20:50وانا وارتين
20:52ربنا يخليك يا حبيبتي
20:53شكرا لك يا حبيبتي
20:55وشكرا لكل مشاهدينا
20:56والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
Comments