00:00Essaye de suivre la balle rouge.
00:01La couleur rouge va disparaître et tu dois rester pleinement concentré sur la balle pour ne pas la perdre.
00:06Pour réussir, ton cerveau doit ignorer les informations qui sont inutiles autour de toi, même si c'est difficile.
00:11Ça permet d'améliorer ta concentration.
00:13A force, tu deviens plus performant pour rester concentré longtemps sur ce genre de défi.
00:17Dis-moi si tu as réussi en commentaire.
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