00:00Tu é do time que acorda e já prepara um chimarrão?
00:03Eu nunca dispenso o mate, pode ser de manhã ou até de noite.
00:06Mas sempre me falaram que tomar chimarrão de estômago vazio ou logo depois de acordar
00:10pode fazer mal pra saúde.
00:11Mas será que isso é verdade?
00:12Eu fui atrás e descobri que isso é um mito.
00:15O que acontece é que a erva mate em si não é prejudicial e nem deve causar refluxo ou azia.
00:21O problema mesmo tá na temperatura da água e o risco nem é pro estômago.
00:25É, na verdade, pro esôfago e pra região da boca.
00:28O mate, o chimarrão, é um chá, só que é uma temperatura muito alta.
00:34Isso, a longo prazo, pode dar lesão de esôfago e isso é associado a câncer de esôfago.
00:39Por exemplo, o Rio Grande do Sul é o estado do Brasil que tem o maior índice de câncer de
00:43esôfago.
00:44Não é tomar uma vez um chimarrão quente que vai dar câncer de esôfago.
00:48É evidente, isso é um hábito da vida inteira.
00:50Em relação ao estômago, a temperatura que chega no estômago do chimarrão,
00:55por incrível que pareça, ela é bem menor.
00:57Em termos de queimar, uma queimadura, isso vai ocorrer primeiro na boca e depois no esôfago.
01:04O idoso, por exemplo, ele tem um esôfago mais lento que o jovem.
01:09E o resultado disso é que ele tem mais chance de ter dor ao engolir.
01:14E aquilo ali fica mais tempo em contato, o que é prejudicial também.
01:18Aumenta o índice de câncer.
01:20O chimarrão não é refluxogênico, ou seja, ele não provoca azia a princípio.
01:25Não aumenta a chance da pessoa ter refluxo.
01:28Agora é evidente, uma pessoa que tem uma hérnia grande, tem um refluxo severo,
01:33qualquer coisa que ela tomar vai ter problema.
01:35Mas não é pelo chimarrão.
01:37Agora que a gente percebeu o que pode e o que não pode na hora de tomar chimarrão,
01:41me conta aqui.
01:42Tu é do time Chimas toda hora ou tem um horário preferido?
01:45E se tu quiser saber mais sobre a erva mate e sobre a nossa saúde,
01:49confere a reportagem completa em GZH.
01:51Tchau, tchau.
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