00:00Regardez bien ces vidéos, elles montrent plusieurs pertes de poids avant, après, incroyable.
00:04Qu'est-ce qu'elles prouvent ? Qu'avec du temps et du travail, tout est possible.
00:06Et il n'y a pas de « je suis gros, c'est ma génétique ».
00:08Il n'y a pas de « je suis gros, j'ai un métabolisme lent ».
00:11Il n'y a pas de « j'ai toujours été gros, ça ne changera jamais pour moi ».
00:13C'est faux. Il faut arrêter avec les « j'ai pas le temps de faire du sport ».
00:16Personne n'a le temps, tout le monde est occupé, mais il faut prendre le temps.
00:18Il faut arrêter avec les « je commence lundi ».
00:20Si tu n'es pas prêt aujourd'hui, tu ne seras pas prêt lundi.
00:22Il faut arrêter avec les « j'ai déjà tout essayé ».
00:24Ce n'est pas « tout essayer » qui nous intéresse, c'est « combien de temps tu as tenu
00:26».
00:26Il faut arrêter avec les « j'ai peur qu'on me regarde à la salle ».
00:29Spoiler, tout le monde s'en fout de vous.
00:30Chacun est occupé à combattre ses propres démons.
00:32Il faut arrêter avec les « j'ai des problèmes de santé ».
00:35Oui, parfois c'est vrai.
00:36Mais dans la plupart des cas, le sport et la nutrition saine, c'est ce qui va résoudre ces problèmes
00:39de santé.
00:40Alors oui, ce que je dis peut être dur à entendre.
00:42Thibaut, tu me casses les couilles avec ta morale à deux balles.
00:44Mais je ne suis pas là pour toujours vous brosser dans le sens du poil.
00:46Si je suis là, c'est pour aussi vous mettre face à la réalité.
00:48Regardez ces vidéos, c'est possible.
00:50Tu peux perdre du poids.
00:51Tu peux changer de vie.
00:52Entraînement, nutrition, patience.
00:53Si vous cherchez un programme d'entraînement à la maison ou en salle de sport,
00:56tout est dispo sur mon application chez Pio.
00:58Et si vous cherchez tout ce qui est compléments alimentaires,
01:00vous avez tout ce qu'il vous faut sur mon site InShape Nutrition.
01:02Créatine, Brûleur, Carnitine, Gainer, Whey Protein.
01:05Vous avez moins de 10% avec mon code Nouveau 10.
01:07Si vous voulez réellement changer, vous pouvez trouver des excuses ou des résultats.
01:11Mais pas les deux.
01:12Courage, vous allez y arriver.
01:13Amour et protéines.
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