00:00É só isso. Não tem mais jeito. Acabou. Boa sorte. Não tem...
00:14Nunca vi ninguém escorregar no bar assim.
00:18O corpo chega de treinar. Agora eu quero brincar.
00:22Amiga, geralmente a área que é em outro espaço da academia, mas vai do senso de cada um, né?
00:30Tá aí um exercício que eu conseguiria fazer sem dificuldade.
00:36O banco. Hoje você não vai me usar.
00:41Pensando bem, os exercícios da academia nem são tão difíceis.
00:47Adorei. Abdômen ficou super ativado.
00:52Agora faltam só mais duas séries dessa.
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