00:00Quel effet immédiat tu as ressenti lors de la première fois que tu as appris du centol à l'époque
00:04?
00:05Ça te donne cet effet de pumping, cet effet mental aussi que si tu ne le prends pas, tu n
00:10'oses pas sortir de chez toi.
00:12Dans le cas du centol, l'effet de volume et de pumping reste pendant quelques jours.
00:16Et donc c'est facile de développer une dépendance, et cela même s'il y a plein d'effets négatifs.
00:21A vrai dire, aussi la testostérone et d'autres anabolisants injectés ont cet effet, mais l'effet disparaît au bout
00:27de quelques heures.
00:28Est-ce qu'aujourd'hui tu penses que tu es addict à l'usage du produit dopant ?
00:33Je ne parlerai pas d'une dépendance, mais plutôt d'un parcours de soins que je fais.
00:38Car à mon âge, on ne produit pas autant de testostérone que quand on avait 20 ans.
00:45C'est clairement quelque chose qui m'aide à me sentir mieux.
00:48Pour tout vous dire, c'est un docteur qui me le transcrit.
00:51Je suis suivi par un team de professionnels qui me font suivre cette thérapie.
00:55Je ne suis donc pas seul dans l'utilisation de ces substances.
00:58Actuellement, j'entraîne la force, mais en parallèle, je mets de la masse.
01:03En développé couché et incliné, actuellement, j'arrive à soulever 64 kg avec un seul bras.
01:08C'est une personne, quoi. C'est un être humain.
01:10Il faut savoir que je mange presque 1 kg de viande par jour.
01:13Le matin, je me réveille et je mange 10 oeufs, y compris le jaune d'oeuf, mais je ne touche
01:18aucun carbohydrate.
01:19Je bois aussi un bon verre de jus de fruits, qui peut être un mélange, ou du jus d'ananas.
01:25Et ensuite, je bois un petit café sans sucre.
01:28Vers la moitié du matin, si je suis dehors, je mange une tranche de dinde, qui est la chose la
01:33plus simple.
01:33Et autrement aussi, d'autres types de viande.
01:36Pour le dîner, c'est obligé de la viande.
01:38Soit du rôti de veau, soit de la poitrine de poulet, toujours accompagné par de la salade.
01:44L'après-midi, c'est un peu pareil.
01:46Donc, soit de la viande séchée, soit de la dinde, ou, si j'ai la possibilité, même des hamburgers.
01:51Je me fais 3 hamburgers et je les mange la première fois.
01:54Et le souper, il doit absolument être à base de viande, avec une salade.
01:58Au moins 300 g de viande.
02:00Et avant d'aller me coucher, un yaourt grec avec des protéines.
02:04C'est la chose qui ne peut jamais manquer, c'est l'eau.
02:07Personnellement, je bois au moins 6 litres d'eau par jour.
02:09Wow ! Combien fois tu t'entraînes par semaine ?
02:11Je m'entraîne tous les jours, sauf le dimanche, ou lundi, ou samedi.
02:15Si par hasard, je manque un jour, je vais le récupérer le dimanche.
02:19Donc, tous les jours, 6 jours par semaine.
02:21Je ne touche absolument pas d'alcool.
02:24J'aime vraiment pas.
02:25Les quelques fois que j'en ai bu, il y a très longtemps, j'étais très mal.
02:30Donc, j'ai vraiment décidé d'éliminer l'alcool de ma vie, car ça ne m'amenait vraiment nulle part.
02:36Si après je sois avec des amis, je sois volontiers.
02:39Mais ce n'est pas pour moi mon objectif principal.
02:42J'aime mieux m'appliquer dans le travail et le développement de mon corps.
02:46C'est ça qui me passionne le plus.
02:47Est-ce que tu aurais un message à faire passer ?
02:49Bien sûr. Je profite de cette visibilité internationale grâce aussi à toi.
02:55Je comprends que pour certains, c'est important et on a très envie d'avoir un corps massif.
02:59Mais il faut préserver sa santé.
03:02Il faut donc éviter d'essayer des substances sans connaître leurs conséquences.
03:07Parfois, on voit une personne qui est encore incroyable.
03:10Mais il ne faut pas penser qu'on peut atteindre ce résultat facilement et sans faire de compromis.
03:15Parce que ce n'est pas le cas.
03:17Chaque corps a des rires-soies en parcours.
03:19Il vaut mieux s'améliorer de façon naturelle, avoir un résultat et le cultiver jour après jour, année après année.
03:26Il faut rester naturel, pas utiliser de substances.
03:29C'est ça la chose la plus belle et ceci est mon discours pour tous ceux qui me regardent en
03:34ce moment.
03:35Combien va ta santé toi aujourd'hui ?
03:36Je me sens bien et surtout, je suis très heureux d'avoir compris comment avoir des résultats
03:42sans devoir faire de compromis avec des substances qui peuvent me faire du mal.
03:46Mon objectif est de rester en bonne santé et m'entraîner pour toujours.
03:51Moi aussi.
03:53Qu'est-ce qu'on peut te souhaiter pour la suite ?
03:55Pour mon futur, on peut me souhaiter de continuer ce parcours de vie.
03:58Je pense que la plus belle chose qu'on ait connu est de rencontrer les gens
04:02et essayer de faire des belles choses pour les autres.
04:05Donner des conseils à des personnes qui ne savent pas bien comment s'y prendre.
04:09Il y a pas mal de monde qui m'écrit et j'essaie de répondre à tout le monde et
04:13les conseiller.
04:13Donc ce que vous pouvez me souhaiter, c'est de continuer ainsi et réussir à faire comprendre aux gens
04:18que souvent c'est plus important de se sentir bien que de s'afficher.
04:23C'est ça mon message pour tout le monde.
04:25Après, je tiens vraiment à dire que ma mission est aussi celle de réussir à faire sourire les gens.
04:31J'aime faire sourire les gens et c'est ce qui me rend vraiment heureux.
04:34Merci à toi vraiment.
04:38Merci à toi.
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