00:00Avec la succession des canicules, vous êtes triste à l'idée que le climat ne sera plus jamais comme avant
00:04?
00:04Vous êtes en colère quand vous voyez la biodiversité mourir de chaud ?
00:26Vous êtes peut-être en plein climate grief ou ecological grief,
00:30traduit en français par deuil climatique.
00:32Mais qu'est-ce que c'est exactement ?
00:33Et surtout, qu'est-ce que vous pouvez faire quand ça vous arrive ?
00:36Déjà, ce n'est pas la même chose que l'éco-anxiété,
00:38qui est un sentiment d'angoisse vis-à-vis de l'impact du changement climatique.
00:41Le deuil climatique, c'est une réponse émotionnelle face à la disparition, parfois anticipée,
00:46d'écosystèmes, d'espèces animales et végétales et d'espaces naturels à cause du dérèglement climatique,
00:50définit le journal spécialisé Psychology Today.
00:53Selon la psychologue Candice O'Neill, interrogée par l'édition britannique du HuffPost,
00:56on le retrouve très souvent chez la jeune génération qu'on estime plus sensibilisée et plus proactive sur les enjeux
01:01climatiques.
01:02Il peut se manifester par de la tristesse, de la colère ou du désespoir
01:05quand on constate, par exemple, que la biodiversité n'est plus aussi foisonnante qu'il y a 20 ans,
01:09qu'on entend moins le chant des oiseaux, qu'on aperçoit moins d'insectes
01:12ou encore que les rivières s'assèchent et que les hivers enneigés se font de plus en plus rares.
01:16Alison Kirkman, porte-parole de Greenpeace au Royaume-Uni, explique au HuffPost
01:19« Il y a chez les jeunes générations un sentiment de peine à l'idée que certaines parties du monde
01:23naturel disparaissent
01:24avant qu'ils aient eu l'occasion de les découvrir. »
01:26Un sentiment que peuvent aussi éprouver les personnes attachées à un territoire,
01:29comme les communautés autochtones ou les habitants d'environnements vulnérables au changement climatique.
01:33Le chercheur Pablo Fernandez Velasco, auteur d'une étude sur le lien entre le deuil et la justice climatique,
01:38raconte au journal éco-sédit Hérald que les endroits où nous vivons peuvent constituer la structure même de notre existence
01:43et de ses possibilités.
01:44Alors quand ces lieux disparaissent, c'est notre conception du possible et de ce qui compte pour nous qui disparaît.
01:48Le deuil climatique est une réaction face à la disparition de ses possibilités de vie.
01:52Pour lutter contre le deuil climatique, la presse étrangère donne ce conseil unanime.
01:56Agir.
01:57Pour Alison Kirkman, transformer notre deuil en moteur d'action est l'une des meilleures façons de retrouver espoir.
02:02Même chose pour Candice O'Neill qui explique que passer à l'action permet de reformuler le problème
02:06et de passer du « je ne fais pas suffisamment pour protéger le climat » à « je travaille activement
02:10à la protection du climat
02:11et mes choix reflètent mon objectif de vivre avec cette conscience et cet engagement. »
02:14Et les possibilités sont nombreuses.
02:16S'engager dans des associations, militer contre les politiques et les entreprises qui détruisent la biodiversité
02:21ou tout simplement réduire sa consommation de viande, ne plus prendre l'avion ou sensibiliser ses proches.
02:25Des petits ou des grands gestes qui permettent de sortir de la paralysie et de rester optimiste.
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