00:00On nous a dit les hommes soient forts
00:04Mais personne nous a appris à parler
00:09On garde tout, on serre les dents
00:12On dit ça va mais c'est du vin
00:14Le poids s'accumule lentement
00:16Et personne voit ce qu'il y a dedans
00:20On nous apprend à pas pleurer
00:22A encaisser sans jamais parler
00:25Mes frères, t'as le droit de tomber
00:27T'as le droit de pas toujours gérer
00:30Quand tout devient trop lourd à porter
00:33Et que t'as l'impression d'étouffer
00:36Rappelle-toi t'es pas condamné
00:38Y'a toujours une main pour t'aider
00:41Sois fort comme un chêne mais prends soin de toi
00:44Racine profonde mais fragile
00:46Parfois t'as le droit d'être triste
00:48T'as le droit d'aller mal
00:50Mais ta vie compte, elle est essentielle
00:52Parler à un psy y'a pas de honte
00:54Si ça t'aide à sortir de l'ombre
00:56Dans les moments où tout paraît noir
00:58Cherche de l'aide, garde espoir
01:00Même dans la nuit, la plus sombre
01:03Y'a une lumière quelque part
01:05Dans l'ombre, ne reste pas seule
01:08Face à ça, ta vie a plus de valeur
01:10Alors que tu croises
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