00:03Bonjour et si je te dis, si je vous dis que c'est la belle surprise pour ce Tour de
00:09France, non ?
00:10Bah ouais, ouais, j'étais déjà dans la présélection, mais oui, quand Stéphane m'a appelé pour me dire que
00:17j'étais au Tour, j'étais super content, donc ouais, c'est super.
00:22Quand vous étiez dans la présélection, justement, vous vous êtes dit, il faut que je passe tout au France pour
00:26aller décrocher mon ticket ?
00:28Ouais, bah ouais, après il n'y avait pas que le France, je savais qu'après le stage, il fallait
00:33confirmer la bonne forme et que je méritais d'aller au Tour de France, donc voilà, j'ai réussi à
00:40faire une bonne performance à la route d'Occitanie, puis après j'ai vraiment bien confirmé au France, donc voilà,
00:47je suis content d'être au départ samedi au Tour de France.
00:50Mais au Tour de France, qu'est-ce qu'on se dit ? Parce que quand on voit le parcours,
00:54quand on voit la tension, l'effervescence mythétique, c'est quoi dans la tête ?
01:00Bah, un peu de stress forcément, parce que voilà, je ne me rendais pas trop compte, on va dire hier
01:05quand je suis arrivé, mais là, à partir d'aujourd'hui, on se rend un peu plus compte que voilà,
01:09c'est la plus grande course du monde,
01:11que voilà, il y a quand même du stress, il faut de l'engagement, tout ça, donc voilà, c'est
01:19oui, c'est du stress, et puis rester concentré au maximum sur le vélo, et puis généralement, ça devrait aller.
01:24Qu'est-ce que tu ambitionnes ? Quel objectif tu as sur ces trois semaines ? De quoi tu as
01:30envie, tout simplement ?
01:31J'ai envie de performer, déjà, voilà, je sais qu'il y a un très très gros niveau, c'est
01:35la plus grande course du monde, mais voilà, le but reste quand même de performer,
01:40et puis d'essayer des Jordans au maximum, on va dire, dans les cols, dans les étapes de haute montagne,
01:46donc l'objectif, ça sera ça.
01:48Et puis après, pourquoi pas prendre quelques échappées, et puis aller chercher un gros résultat aussi, ouais.
01:52Est-ce qu'on appréhende le plus, quand même, pour son premier Tour de France, que, ok, c'est la
01:56plus grande course au monde, mais c'est, on est tout seul,
01:59je m'appelle Joris Delbo, c'est quoi la plus grosse crainte, finalement ?
02:04Bah, je ne sais pas trop, en vrai, c'est, je me pose plein de questions, après...
02:10Comme quoi, par exemple ?
02:11Bah, est-ce que je vais avoir le niveau, enfin, un peu tout, après, je me suis déjà rendu un
02:17petit peu compte à Paris-Nice, comment ça courait, même si, voilà, c'est pas le Tour, mais...
02:22Mais, ouais, surtout, voilà, voir le niveau, tout ça, comment ça se passe, et puis, et puis, ouais, surtout, ouais,
02:31j'ai...
02:31Je suis pas trop... C'est plein de questions un peu mélangées dans ma tête, un peu de tout, quoi.
02:36Mais, voilà, c'est...
02:38Est-ce que tu as des cyclistes un peu plus expérimentés qui t'ont donné quelques tips, quelques conseils, justement
02:42?
02:43Ouais, bah, ouais, j'ai pas mal parlé avec Anthony Turgis, qui, voilà, est à son neuvième Tour de France,
02:48donc, il m'a expliqué un peu...
02:49Un peu tous les trucs à faire, à pas faire, faire attention aux chutes, voilà, il y a plein de
02:55monde sur la route, rester concentré sur le sportif, donc, voilà, il m'a donné plein de conseils, il est
03:02directeur sportif aussi, donc, donc, je vais essayer de faire un peu un mélange, et puis, et puis, voilà, pour
03:09que tout, pour que ça se passe bien pendant trois semaines.
03:10Qu'est-ce qu'il ne faut pas faire, par exemple ?
03:13Bah, il ne faut pas faire... Enfin, il y a plein de choses, hein, surtout la récupération, où il faut
03:18vraiment faire très attention, c'est, on va dire, le facteur important sur cette course, récupérer au maximum, et puis,
03:25normalement, ça devrait aller.
03:27T'appréhendes ce côté-là, justement ? Récupération, tous les jours, trois semaines ?
03:31Ouais, ouais, parce que je suis quand même quelqu'un qui aime bien un peu me balader un peu partout,
03:35aller voir un peu tout le monde, donc, là, je pense qu'il faudra quand même faire attention,
03:40sur, ouais, la récupération, voilà, faire bien le massage, voilà, même si on rentre tard, c'est important de faire
03:46les massages, rester tranquille dans la chambre, bien dormir,
03:49pas trop traîner sur le téléphone, donc, ouais, il faut vraiment que je me fasse ça dès le début, et
03:56puis, normalement, ça devrait aller.
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