00:05MÜZİK
00:33MÜZİK
01:09MÜZİK
01:10MÜZİK
01:11MÜZİK
01:14MÜZİK
01:39Eee ben gelmek istedim.
01:41Baba beni kitboks kursuna yazdırır mısın? Çok istiyorum. Artık kendimi savunmaya öğrenmenin zamanı geldi. Daha enerjik ve daha güçlü hissediyorum
01:51ve çok iyi. Spor yaptığım için çok mutluyorum. Buradaki bütün arkadaşlarım pırılıklıyor. Maşallah hepsi de çok güçlü ve yetenekli.
02:00Hocalarımız burada bizimle çok ilgileniyorlar ve çok destek veriyorlar. Sağ olsunlar bizim dediğimizi bir daha söyletmeden yapıyorlar. Allah onları başımızdan
02:11eksik etmesin.
02:11Evde sıkılıyordum ve spor yapma ihtiyacı duyduğum için kitboksa başladım. Kurulan arkadaşlar tabii ki de çok önemli olduğunu düşünüyorum.
02:22Çok güzel arkadaşlarım var buranın ortamı olsun. Gerek hocalarımız gerek partnerlerimiz çok iyiler. Evde büyük ihtimalle oturup yatıyor olacaktım. Yani
02:34telefonda rins kaydırmaktan başka bir şey yapacağını düşünmüyorum.
02:40Tabii ki de öneriyorum. Her türlü spor olsun herkese spor yapması gerektiğini düşünüyorum. Gerek psikolojik gerek fiziksel çok fazla faydası
02:49oldu. Buraya geldiğimde kendimi terapiye gitmiş gibi hissediyorum.
02:54Hem fiziksel açıdan hem ruhsal açıdan, psikolojik açıdan bana çok iyi geliyor. Memnunum ama tabii ki de ilk önce il
03:02birinci ilimde şampiyonu olup daha sonra Türkiye şampiyonu olup
03:07milli takımda dünya şampiyonu ve Avrupa şampiyonu olup bisiklet maaşımıza bütün arenalarda okumak istiyorum. En büyük amacım da bu.
03:16Çocukluğumdan beri babamın sayesinde başladım spora. 5 yaşından beri yapıyorum. Şu anda sadece antrenörlük olarak yapıyoruz bu sporu. Ama daha
03:25geçmişte de musabıklığımız var.
03:27Musabıklıktan geldiğimiz için de çocukları o şekilde eğitiyoruz. Daha verimli oluyor. Hem abim de aynı şekilde benim gibi. O da
03:34musabık. Beraber yapıyoruz antrenörlüğü.
03:36Evet Türkiye. Zaten Sakarya'da çok eski olduğumuz için genelde Sakarya'da her sene şampiyonluğumuz var. Türkiye ve dünya çapında da şampiyonluklarımız
03:46var.
03:47Aklaşık 100'e yakın sporcumuz var. Sadece kickboks olarak ders veriyoruz. Tabii bunlar ayrı ayrı gruplarda oluyor. Farklı gruplarımız var.
03:54En küçük 5 yaşından itibaren maçlatıyoruz. Onlara temel cimnastik eğitimiyle beraber kickboks veriyoruz.
04:01Daha sonrasında gençler grubumuz, bayanlar grubumuz, büyükler grubumuz. Hepsi ayrı ayrı oluyor. Bunların amaçları da farklı oluyor.
04:09Küçüklerde sporu sevdirerek başlatıyoruz. Sonra bayanlarımız da sokakla daha iyi kendilerini ifade edebilmeleri için, koruyabilmeleri için farklı eğitimlerimiz oluyor.
04:20Genelde aileler teşvik ediyor. Bir de çağımızda çok böyle sürekli çocuklar televizyona, ekrana maruz kaldığı için doktorlar da öneriyor bize.
04:32Dikkat bozukluğu olan çocuklar çok oluyor. Onlarla sporla o şekilde aşabiliyoruz.
04:37Onun da burada disiplinli bir şekilde disiplin sporu olduğu için zaten dışarıdaki hayatını da etkiliyor.
04:43Yani sosyal hayatını, eğitim hayatını, okuldaki eğitim hayatını çok iyi bir şekilde etkiliyor.
04:49Daha sonrasında kendi arkadaşları ile iletişimi çok iyi oluyor.
04:53Yani ne kendi akran zorbalığı yapıyor ya da ona maruz kalıyor.
04:58Sağlık dışında kişisel iletişimi gelişiyor diyeyim.
05:03Hem büyüklerine karşı hem kendi yaş grubuna karşı sosyal olarak iletişimi çok iyi gelişiyor.
05:09Zaten zilli oluyor biliyorsunuz.
05:12Bütün hayatını disiplinli bir şekilde yaşıyor yani.
05:15Sürekli kafasında burası var.
05:17Yani bütün hayatını buraya göre ayarlayabiliyor.
05:19Genel olarak 4,5-5 yaşlarında başlaması en iyisi.
05:24Ama tabii bunu yani eğitim çeşitleri farklı oluyor.
05:28O yaşlarda böyle direkt zorlamıyoruz.
05:31Daha çok jimnastik esneme, açma gelme yaptırıyoruz.
05:35Ondan sonra yavaş yavaş ilerledikçe, yaşı da büyüdükçe Rize değiştiriyoruz eğitimi.
Yorumlar