00:00अब वक्त है आज के उपाय का, यदि आपका मन बहुत परेशान रहता है, तो ये अचूक उपाय आप अवश्य
00:09करें
00:09क्या करना है आपको? सफेद रंग के कपड़े जादा पहने, भगवान शिव के मंदिर जाकर प्रति दिन जल चड़ाएं
00:19ओम नवशिवाय मंत्र का प्रति दिन रुद्राक्ष की माला से 108 वार जाप करें, भूले नात की आरती करें
00:30प्रति दिन थोड़ा ज़ादा पानी पीने की आदत बना लिजे और अपने सोने की जागने की जो दिन चरया है
00:39वो ठीक रखें
00:40समय पर सो जाएं, समय पर सुबह, सुरियोदय से पहले उठ जाएं, आप देखेंगे मन आपका शांत रहने लगेगा
00:53अब वक्त हो चला है आपसे विदा लेने का, जिन लोगों का जनम दिन है, उन्हें जनम दिन की बहुत
00:59बहुत बधाई, आपका आने वाला समय शुबहो, नवस्काल
Comments