पानी की सतह पर लेटकर योगाभ्यास, छतरपुर के योग गुरु ने बताई उम्र बढ़ाने की कला

छतरपुर के योग गुरु गिरीश दुबे ने जल और जमीन पर किया योग, इंटरनेशनल योग दिवस पर बताए खास आसनों के नाम और उसके फायदे.