00:00यहां कोलकाता में जुटे सभी प्रतिभागी, देश विदेश में योग से जुड रहे सभी साथी, और मेरे प्यारे देश वासियों।
00:1721 जुन का ये दिन, पुत्वी के कुछ भूभाग पर साल में सबसे लंबी अवदी का दिन होता है।
00:33और अंतर्राष्टिय योग दिवस के कारण, 21 जुन का ये दिन, विश्व के सबसे बड़े सामुहिक उत्षव का दिन भी
00:49बन गया है।
00:53विश्व के अलग-अलग हिस्सों से योग की एक से एक अधभूत तस्वीरे आ रही है।
01:04भारत में हिमालेश से लेकर हिंद महासागर तक पुरवोत्तर और पुरब में बंगाल से लेकर पस्टिम में सवराष्टर तक
01:21पुरा देश योग की उर्जा से चैतन्य से भरा हुआ नजर आ रहा है।
01:31पुरा देश, पुरा विश्व, एक दूसरे से जुड़ा हुआ नजर आ रहा है।
01:44और यही तो योग की ताकत है। योग सबको जोडता है। योग सबको सास लाता है।
01:57मैं इस अउसर पर पूरे विश्व को, संपूर्ण मानव समुदाय को अंतुर राष्टिय योग दिवस की बहुत बहुत शुपकामनाय देता
02:15ह।
02:16सासियों आज योग दिवस पर मैं खिर खास करके पूरे बंगाल में, कोलकता में में,
02:32यहां मने स्वच्चता के योग के लिए भी, कोलकता वासियों की सराना करूंगा।
02:41यह अजबुत पहल है, स्वच्चता से स्वागत, स्वच्चता से स्वागत पहल के लिए, जित्र, यहां लगातार स्रम किया गया है,
03:00नागरिक कर्तव्य निभाया गया है, वो सभी देश वाच्चियों के लिए, आज एक बहुत बड़ी प्रेरना बन गया है,
03:12साथियों, योग दिवस के अउसर पर, आज बंगाल में होना, बहुत ही विशेष है,
03:24बंगाल की ये पवित्र भूमी, जहां भगवान राम किस्ञा परभवश जैसे सिद्ध संतों ने अउतार लिया,
03:36जहां से निकल कर स्वामी विवेकानन ने पुरे विश्व को योग से परिचे कराया,
03:46जहां महर्ची अर्विंद जैसे भान योगी ने जन्म लिया,
03:50लहिडी महाशय जैसे महान योगियों ने जहां योग परमपरा को नई उचाईयों तक पहुँचाया,
04:03आज उसी धर्ती पर सामुहिक योग का अनुभव एक अलग आध्यात्मिक अनुभूती दे रहा है,
04:21इसी बंगाल की धर्ती पर जन्में गुरुदेव रुविंदराथ ठाकूर का मानना था,
04:29कि मनुष्य की पहचान अलग-अलग रहने में नहीं, बल्कि अपने आस पास की दुनिया से जुड़ने में है,
04:43यही जुड़ाव योग का मुलभाव है।
04:50महर्ची अर्विंद भी कहते थे,
04:55हमारा पूरा जिवन योग है,
04:59चाहे हमें इसका बोध हो या नहोग जब स्वभाव में आता है,
05:11तो वो मानविय एक्ता का आधार बन जाता है।
05:19साथियों, योग केवल शारिरिक स्रम का साधन नहीं है,
05:29योग किसी एक आयू वर्क के लिए सिमिद भी नहीं है।
05:36भारत में हम जानते हैं और देखते आये हैं,
05:42योग मानव जीवन के, मानव के जीवन का चेतना के साथ,
05:53उर्जा के साथ एक प्रकाश भी है।
05:59इसलिए इस वर्ष अंतराश्य योग दिवस की ठीम रखी गई है।
06:07योगा फॉर हेल्दी एजिंग।
06:13उम्र बढ़ने पर भी हम स्वस्त रह सकते हैं।
06:21हम उर्जावान और सक्रिय रह सकते हैं।
06:27योग हमें इसके लिए मार्ग दिखाता है।
06:33और में स्वस्त प्रेदेगी है।
06:38It means that we can work to ensure that age does not reduce human potential.
06:53Yoga can help human life to aspire for constant growth.
07:04Our target must be to be more flexible at 40 than we were at 20.
07:20Our target must be to be more energetic at 50, lifestyle disease at 70,
07:33than we were at 50.
07:38This is where yoga can help us.
07:45It helps us tune our bodies to be flexible.
07:54It keeps our energy level high.
07:59It also helps us maintain a calm, stress-free life,
08:09and help to keep lifestyle disease aware.
08:18Moreover, with regular practice,
08:22yoga teaches us to remain lifelong learners of our own bodies and minds.
08:38The more we know about ourselves,
08:41the better we can manage ourselves.
08:48That is why yoga for healthy aging,
08:54this theme must be seen
08:57as one for people of all ages,
09:04not just for the elderly.
09:07ताद्यों,
09:10गीता में भागवान कर्स्रने योग के विशे में कहा है,
09:19युक्त आहार विहारस्य,
09:22युक्त चेश्टश्य कर्मसू,
09:27युक्त स्वप्न अवबोधस्य,
09:31योगो भवती दुखहा,
09:35अर्थात,
09:38संतुलित आहार विहार से,
09:42संतुलित क्रिया और कर्मों से,
09:47संतुलित निंद और जागने से,
09:52योग दूखों का नास करने वाला हो जाता है,
09:58ये संतुलन ही योग का आधार है,
10:03यही संतुलन हमारे जीवन का आधार भी है,
10:11लेकिन ज्यादातर लोग आज इस आधुनिक समय में,
10:19जीवन के असंतुलन से ही जूज रहे हैं,
10:26बहुत मसकत करनी पड़ रही है उनको,
10:30योग हमें जीवन को बैलेंस वे में जीने की कला सिखाता है,
10:38योग हमें डू यार डॉन सिखाता है,
10:45और जब हम हमारे सरीर को सही डंग से चलाना सीख लेते हैं,
10:53तो स्वास्त हमारा स्वभाव बन जाता है,
11:01साथियों, योग केवल हमारे सारीरिक स्वास्त पर ही फोकस नहीं करता,
11:10योग मानसिक स्वास्त से सारीरिक स्वास्त का मार्ग दिखाता है,
11:19इसलिए योग के विशे में युक्तत चेश्टत शेक करमसु कहा गया है
11:28यानि हमें क्या करना चाहिए क्या नहीं करना चाहिए इसका बोध
11:37ये बोध हमारे जीवन में शांती का स्रोत्तो बनता ही है
11:48इसे विश्व सांती का मार्ग भी खुलता है
11:53इसलिए योग आज केवल हमारी पर्सनल लाइट स्टाइल के लिए जरूरी है इतना ही नहीं है
12:05योग दुनिया के बहतर भविश के लिए एक आवश्चक्ता भी है
12:14साथियों अंतर राष्टिय योग दिवस के अउसर पर
12:19करोडों लोग योग से जुड़ते हैं
12:24लेकिन आज का ये दिन हमें अपने साजा संकल्प को फिर दोहराने का अउसर देता है
12:36आईए हम संकल्प लें योग को केवल एक दिवस तक सिमित नहीं रखेंगे
12:56हम योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाएंगे
13:02अपने परिवार का हिस्सा बनाएंगे
13:07अपनी आने वाली पीडियों का हिस्सा बनाएंगे
13:12साथ क्यों इसी दिशा में इस वर्थ योग 365 योग 365 की पहल को भी आगे बढ़ाया गया है
13:29इसके तहट सो दिन के आनलाइन योग कारिकम का आयोजन किया गया है
13:41जिसमें अभूत्पुर्वा जनभागी दारी देखी गई है
13:46130 देशों के 30 लाग से अधिक लोगों ने इसमें भाग लिया है
13:53साथ क्यों जब समाज स्वस्त होगा
13:58तब राष्ट भी अधिक सक्षम अधिक समुरुद्ध और आत्म विश्वासी बनेगा
14:13मैं इसके लिए आप सब के लिए कामरा करता हूँ
14:22सर्वे भवन्तु सुगिनह सर्वे संतु दिरामया
14:28इसी के साथ आप सभी को एक बार फिर अंतर राष्टे योग दिवस की बहुत बहुत शुप कामराई बहुत बहुत
14:40धन्यवाद
14:40आमादेर वीडियो भालो लगले लाइक एबंग शेर कोरून कामेंट सेक्षेन एगे जानान आपनादेर मतामत आड़ो वीडियो पे ते आमादेर चैनेल
14:48सब्सक्राइब कोरून एबंग प्रोती मूं ते खबरेर अपडेट पे ते प्रेस कोरून बेल आइकोन
Comments