00:00Você já deve ter ouvido falar sobre os perigos de uma relação abusiva.
00:04Mas o que nem todo mundo sabe é como reconhecer os sinais de que há algo errado na relação.
00:09O Instituto Maria da Penha identifica três fases como o ciclo da violência.
00:14Elas se repetem sucessivamente dentro de um relacionamento amoroso.
00:19A primeira fase é a da atenção.
00:21O homem começa a demonstrar mudança de comportamento.
00:25Atitudes como quebrar objetos, ter acessos de raiva, humilhar a vítima e fazer ameaça são as mais frequentes.
00:32A mulher começa a sentir medo e passa a evitar qualquer tipo de conflito ou ação que possa irritar o
00:38agressor.
00:39A vítima sente preocupação, ansiedade, angústia e tristeza.
00:44A essa altura, a atenção se torna cada vez mais frequente e a vítima passa a perceber que há algo
00:50de errado.
00:51Mas tem dificuldades em aceitar a situação e começa a justificar as ações do agressor.
00:57A segunda fase é o ato de agressão.
01:00Quando o agressor explode, comete a violência, seja ela psicológica, física, sexual, moral ou patrimonial.
01:08Apesar de reconhecer a gravidade da agressão,
01:11muitas vítimas não conseguem ter reações imediatas à violência e ficam paralisadas.
01:17Nessa fase, as mulheres procuram se distanciar dos seus agressores.
01:22É o momento em que a saúde mental da vítima fica muito fragilizada,
01:26fazendo com que ela apresente sinais de alerta, como insônia, pânico, medo, ódio, raiva e vergonha.
01:33Após a violência, é comum que as vítimas tomem alguma atitude,
01:37como se esconder na casa de amigos e familiares,
01:40fazer um boletim de ocorrência ou pedir a separação, por exemplo.
01:45A terceira fase é a lua de mel.
01:48E tem esse nome porque é nesse momento que o agressor faz de tudo para reconquistar a vítima.
01:54Ele começa a agir de forma amável e carinhosa na tentativa de reatar o relacionamento.
02:00É muito comum que o agressor faça promessas de mudança,
02:04diga que está arrependido e que a agressão não vai acontecer novamente.
02:08A vítima fica confusa e acaba voltando para o antigo relacionamento.
02:13O clima se acalma e ela passa a acreditar em uma possível mudança do agressor.
02:18É importante lembrar que a vítima acaba considerando outros fatores,
02:22como o medo de julgamento, o fim do casamento, os filhos,
02:26além de dependência emocional e financeira.
02:28A situação se mantém estável por um tempo,
02:31até que o ciclo se reinicia e a fase de tensão volta a aparecer com intervalos cada vez mais curtos,
02:38resultando em agressões mais graves que podem levar até ao feminicídio.
02:43Se você identificar algum desses sinais, é preciso ficar alerta,
02:47reunir forças e interromper o ciclo da violência.
02:50Busque uma delegacia de atendimento especializado à mulher,
02:54ou uma delegacia mais próxima e registre a sua ocorrência.
02:57A Lei Maria da Penha protege a vítima de violência doméstica,
03:01concedendo medida protetiva de urgência,
03:04atendimento especializado e garantindo outros direitos.
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