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  • il y a 2 jours

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Sport
Transcription
00:00Salut à tous, c'est Le Le Black Ball. Aujourd'hui, on va faire un petit exercice très simple.
00:05Vous mettez la noire sur son pointe, vous mettez deux jaunes à côté, deux rouges de l'autre.
00:10Vous essayez de les mettre comme ça, bien alignés.
00:13Et votre but va être de gérer les replaces. On va à chaque fois gérer chaque grille.
00:19C'est la première jauge.
00:25On va gérer sa deuxième jaune. La plus dure, c'est la remplace rouge, bien sûr.
00:30Donc là, je vais mettre un effet à gauche.
00:34Voilà.
00:38Là, on va jouer celle qui est ici.
00:42Je vais légèrement taper sur la droite.
00:46Comme ceci.
00:50Là, on va faire juste un léger faux.
00:57Je ne suis plus droit pour ajuster la droite.
01:00Donc là, exercice numéro 2.
01:02On laisse la noire sur son point.
01:04On met deux jaunes d'un côté, deux rouges de l'autre.
01:07Et le but va être de fermer les deux couleurs pour finir sur la noire.
01:10Donc là, on va se servir de la borne pour remonter.
01:15Voilà.
01:16Comme ceci.
01:20On met celle-ci derrière.
01:23On repousse un petit moment.
01:25Le problème, c'est un chef à faire parfait.
01:27Le but, c'est de se faire une replace pour que ce soit le plus facile possible à mettre les
01:30vies.
01:31Donc là, j'ai pris celle-là.
01:35Effet gauche pour remonter sur la jaune.
01:39Je ne suis pas très très bien remonté, mais c'est que je vois le coup et il reste le
01:42droit.
01:43Donc là, je vais là pousser gentiment pour d'ailleurs retrouver sur la noire en face.
01:47Donc là, naturellement, le coup, hein.
01:50Juste en la dépose, hein.
01:52Voilà.
01:54Et je suis en position assez idéale pour mettre la noire.
01:59Voilà, comme ceci.
02:00Donc voilà, je vous...
02:01C'est deux petits exercices.
02:02C'est très ça, mais il faut les répéter, les répéter, les répéter.
02:05Vous savez, des fois, on rate sa replace, on se met pas bien.
02:08Donc du coup, on va toucher notre bille.
02:09Et c'est le coup, l'exercice est raté.
02:11Donc le but, c'est de le refaire.
02:12Vous pouvez rajouter plus de billes.
02:15Votre but, à la fin, c'est d'arriver justement à remplir cette ligne
02:18et réussir toutes les billes sans rater.
02:20Donc voilà, je vous invite à le faire et le refaire.
02:23Je vous remercie beaucoup.
02:24Pensez au petit like.
02:25Et puis, si vous avez hésité, toujours l'entraînement.
02:28Je suis toujours preneur.
02:29Voilà, merci beaucoup.
02:30Au revoir.
02:30Sous-titrage Société Radio-Canada
02:31...

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