00:00Sabemos que el culto de imagen que hay hoy día en las redes sociales
00:03y que tantos niños y adolescentes están siguiendo en las redes sociales
00:07se está afectando tanto a nivel emocional como a nivel mental.
00:11Indiscutiblemente, muchas veces no saben diferenciar
00:14si lo que ven las redes sociales, estas vidas perfectas,
00:17es la vida misma, es lo que vivimos cada uno de nosotros
00:21o es algo que realmente está producido, maquetado y diseñado.
00:26Ahí tenemos que ser nosotros, los padres, los que realmente les traslademos
00:31qué hay detrás de una pantalla.
00:35Cuando nuestro hijo o nuestra hija simplemente nos quiera decir que quiere ser influencer,
00:39no nos tenemos que alarmar, ni mucho menos en ese momento,
00:42tenemos que preguntarles por qué, por qué quieren ser influencer,
00:45a quién siguen, qué les gusta y entonces explicarles qué hay detrás de este mundo.
00:50Se tiene que basar todo en educación, en formación,
00:52tenemos que ir educando y formando a nuestros hijos,
00:55eso que llamamos la mediación parental,
00:57orientar, acompañar y supervisar la actividad digital de nuestros hijos
01:02desde edades tempranas, muchas veces desde que les damos esos primeros dispositivos
01:06hasta que al final tengan la autonomía digital suficiente
01:09para que ellos puedan estar en Internet de una manera segura, responsable y saludable.
01:14Lo más importante es que conversemos mucho con nuestros hijos,
01:18dialoguemos mucho con nuestros hijos
01:19y no tenemos que esperar a darles el primer dispositivo.
01:23Es decir, tenemos que, como decía al principio,
01:25normalizar el uso de la tecnología en casa,
01:27ser unos buenos referentes nosotros, con y sin tecnología,
01:31hablar de lo bueno de la tecnología, pero también de los riesgos,
01:35pero desde edades tempranas.
01:36E intentar lo más importante, que sean unas personas felices,
01:39que sean unas personas empáticas,
01:41que sean unas personas asertivas
01:43y con todas estas herramientas ellos van a ser capaces de enfrentarse,
01:48como digo, a cualquier problema o cualquier riesgo,
01:50ya sea en el entorno físico o en el entorno digital.
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