00:00Pendant des années, j'ai essayé de comprendre pourquoi j'étais aussi fatiguée en permanence.
00:04Et j'ai très longtemps cru que soit j'étais narcoleptique, soit que c'était pareil pour tout le monde.
00:08Être une femme neuroatypique, c'est très compliqué.
00:10Être TDAH et sur le spectre autistique, c'est encore plus compliqué.
00:14C'est vivre avec deux systèmes qui se contredisent en permanence.
00:18Et toi, au milieu, tu essayes de faire avec les deux tous les jours
00:21et d'avoir une vie absolument équilibrée et normale.
00:23Et puis, il y a un point très important dont j'avais envie de parler, c'est le masking.
00:26Le masking, c'est le travail que tu fais au quotidien pour que personne ne s'aperçoive que tu es
00:30au bout de ta vie.
00:31Que ce soit sourire au bon moment, trouver le bon volume de voix, décoder les sous-entendus en temps réel,
00:36filtrer la lumière, les odeurs.
00:38Au quotidien, comme en compte, je passe pour une personne extrêmement sociable.
00:41Mais c'est juste que je porte un masque depuis l'enfance.
00:43Et du coup, avec le temps, c'est compliqué de savoir ce qui est masqué ou non.
00:46Et cette invisibilité, bien sûr, elle n'est pas un accident, elle a une histoire comme tout.
00:49Le TDAH a été décrit cliniquement dans les années 1980.
00:53Et les études fondatrices, celles sur lesquelles les critères ont été écrits, portaient presque exclusivement sur des garçons.
01:00Et pour l'autisme, bien sûr, c'est le même schéma.
01:03Que ce soit les études de Léo Canor en 1943 ou encore de Hans Asperger en 1944,
01:09les études de référence sont faites principalement sur des garçons.
01:12Et ceci en résulte sur la société que les filles autistes le camouflent mieux.
01:16Parce qu'on leur a appris à s'adapter, on a souvent appris aux filles à sourire, à se taire
01:20et à ne pas déranger.
01:21Bah c'est la même chose quand t'es neuroatypique.
01:23Dites-vous qu'en moyenne, une femme autiste est diagnostiquée 4 à 7 ans plus tard qu'un homme.
01:27Et souvent, au lieu de diagnostiquer de l'autisme, on va avoir tendance à diagnostiquer de l'anxiété ou de
01:32la dépression.
