00:00Yaylalar aslında kente göre havanın daha temiz olduğu yerler, nem de az, hava kirleticiler de yok, temiz hava soluyorsunuz.
00:10Yani kent havasında egzoz gazları ya da işte fabrikalardan çıkan atıklar ya da evlerde ısınma veya pişirme amaçlı yakıtların saldığı
00:22gazlar, sere gazları yoğun.
00:25Ama yaylalar öyle değil, yaylada gerçekten temiz bir hava soluyorsunuz.
00:30Nem oranı da düşük, o da bir avantaj.
00:33Bu açıdan yaylalar iyi bir tercih.
00:35Hani Karadeniz bölgesinde zaten yaşamsal olarak eskiden hep yaz gelince işte sahilden yaylalara göç olurdu yani genelde.
00:45Bu mantıklı, sağlık açısından da iyi, güzel vakit geçirilecek yerler ve yaylalar.
00:52Ama tabii özellikle ağır koa, ağır astım, ağır kalp yetmezliği, akciğer sertliği gibi kontrol altında olmayan solunum yolu hastalıklarında, kalp
01:08hastalıklarında yaylalar bazen hastalar için riskli olabilir.
01:12Özellikle okuyucan basıncı, kanda okuyucan düzeyi düşük olan, okuyucan satırasyonu düşük olan hastaların yüksek rakımlı yaylalara çıkması,
01:22orada okuyucan basıncı azalacağı için atmosfer basıncı azalıyor, orada okuyucan miktarı da azalıyor.
01:27Orada bu hastaların nefessiz kalmalarına, nefes darlığının artmasına, tıkanmasına yol açabilir, okuyucan siz kalmalarına yol açabilir.
01:38O açıdan eğer böyle ağır bir solunum yolu hastalığınız ya da kalp yetmezliğiniz varsa,
01:44yaylaya çıkmadan önce hekiminizle görüşüp, hani ben şu andaki durumum nasıl, yaylaya çıkabilir miyim,
01:50işte çıkacağım yayla işte 800 metre, 1000 metre, 1200 metre yükseklikte bunu kaldırabilir miyim diye hekimlerin de danışması lazım.
02:00Eğer hastalıkları kontrol altındaysa ve çok ağır değilse çıkabilirler.
02:06Yani astımlı hastada, kovalı hastada, kalp yetmezliği hastası da yaylaya çıkabilir, çıkamaz diye bir şey yok.
02:13Ama durumuna göre, hastalığın ağırlığına göre dikkat edilmesi lazım.
02:17Bir de yaylalarda bazen polen alerjileri tetiklenebilir.
02:24Çünkü yaylalarımız yemyeşil, çiçekler doğal olarak, bahar çiçekleri, yaz çiçekleri oluyor.
02:30Polenlere maruziyet söz konusu olabilir.
02:33Dolayısıyla eğer böyle o polenlere duyarlılığı olan astımlı hastalar varsa,
02:38orada bir sorun yaşamaları, hırıltı, öksürük, tıkanma gibi sorunlar yaşayabilirler.
02:43Ya da burunla ilgili tıkanma, hapşırma gibi sorunlar olabilir.
02:48Ona dikkat etmek lazım.
Yorumlar