00:06Musique
00:12Physiquement c'est costaud, donc c'était dur.
00:19Musique
00:20Musique
00:21Trois jours avant cette blessure, j'ai eu un gros choc émotionnel.
00:28Musique
00:29Et c'est pour ça que je pense que ces grosses blessures, mon genou bien sûr a été fauché par
00:34un joueur de 130 kg,
00:36et que les grosses blessures comme ça n'arrivent jamais par hasard.
00:39Je vois que ces nerfs ont lâché, et je me dis que si ces nerfs lâchent c'est qu'il
00:44y a une raison.
00:46Et donc je cours, et puis ils font une larme dans mes bras, et ils me disent c'est les
00:51croisés.
00:52Lui il savait que c'était ça.
00:55Le sport je pense en général de haut niveau, fait que les émotions sont décuplées.
01:01Musique
01:01Je m'imagine le pire, d'arrêter ma carrière.
01:06Musique
01:07Et j'ai pas envie de finir comme ça entre guillemets.
01:23Musique
01:26Je suis endormi donc je savais pas exactement comment ça s'est passé.
01:30Mon genou était quand même plutôt en bonne santé.
01:34Le cartilage ni le ministre n'a été touché donc j'ai fait du bon bricolage quand même dedans.
01:39Et en espérant que...
01:41En tout cas je suis soulagé que tout soit passé.
01:44Maintenant la rééducation, je sais le temps que ça prend.
01:48C'est une blessure que tout le monde redoute dans le sens où il faut pas brûler les étapes.
01:52C'est un protocole qui est bien spécifique et à moins d'être maintenant patient.
02:08Je suis content que ça soit fait, tu vois.
02:10J'ai pas envie que ce match à pause soit mon dernier match avec le maillot de la vie en
02:13moyenne.
02:14Je pense qu'il faut que je mette ça comme objectif dans le sens où quand on veut quelque chose
02:17et qu'on met tout en place, on peut y arriver.
02:19Je savais très bien que s'il l'avait décidé, il arriverait.
02:22Après le compte, tu te dis, attends, le nombre de mois, quelle journée.
02:26Il reste combien de matchs ?
02:27Franchement, à aucun moment je me dis qu'il est fou ou que c'est irréalisable.
02:33T'as un picard à côté ou un dessus pour aller chercher les glaçons ?
02:36Ça dérange pas de me prendre trois sacs de glaçons ?
02:42Attendez, juste une seconde.
02:43Par quartier.
02:47Non, April !
02:50Elle va me sauter dessus, elle va me faire tomber.
02:52Et là, on repère sur.
02:53Mais non !
02:54Regarde.
02:55On est chez mon meilleur ami, que je connais depuis l'âge de 15 ans.
03:00Merci.
03:00T'es gaffe de pas glisser.
03:03Recule !
03:03Il m'aide beaucoup en dehors du rugby.
03:05Non, ma fille m'a adoré ! Mon bébé !
03:07Je prendrai le sac après.
03:08Oui, reste.
03:10Mon bébé !
03:11Il me fichille, ça.
03:12T'as pas sauter dessus ?
03:13Non.
03:14Malheureusement, je peux pas t'aider.
03:16Voilà.
03:17Oh putain !
03:18Tu vois, ça glisse.
03:22Wouah !
03:23Wouah !
03:24Faut que je vois attention à ce putain de béquille.
03:28Ah, la cheville.
03:30J'ai senti la cheville.
03:33Putain.
03:35Wouah !
03:39Je vais le mettre là.
03:40Je vais chercher les glaçons.
03:42Tu vois, en glissant.
03:43Rien que de glisser.
03:50C'est Robocop, là, avec ça.
04:04Oh putain !
04:06Oh putain !
04:15Je disais t'es assisté comme ça.
04:17T'es pas assisté ?
04:18Bah si.
04:19Non, non, je t'arrête.
04:20Et t'es handicapé pendant 10 jours.
04:2115 jours, il m'a dit.
04:22Enfin moi, j'vais pas faire grand-chose, donc...
04:24Qu'est-ce que je vais faire, ça ?
04:26Heureusement que j'ai pris des livres.
04:27Tu vas aller à la télé, tu vas...
04:29Je déteste la télé.
04:32Le téléphone, je le jetais par la fenêtre à un moment donné, je pense aussi.
04:35Je me rappelle de la première fois, c'était en 2018, la première blessure.
04:40Je pense avoir fait une petite dépression pendant le début de cette blessure,
04:43parce que ça faisait mal d'être inactif.
04:48Avec l'expérience peut-être que j'ai aussi maintenant, je sais ce qui peut m'aider.
04:53J'espère que tout ce que je vais mettre en place marchera.
05:13Il y a des personnes qui se sont fait les croisés connaissent cette machine,
05:15parce que pour la rééducation, c'est la meilleure chose.
05:17Ça s'appelle un biodec qui permet de travailler la force sur différents angles.
05:21Et on voit exactement la force qu'on génère par rapport aux différents angles.
05:24Sors fort, allez allez allez !
05:36Les compétences ici, elles sont très nombreuses.
05:39Le club m'avait dit que c'était peut-être la meilleure solution pour avoir une meilleure rééducation.
05:43Donc je n'ai pas hésité et je me suis dit à les feux.
05:46Même s'il faut en passer un peu par un peu de souffrance,
05:48en tout cas c'est la meilleure chose que je pense pour la suite.
05:51Voilà, j'ai la crampe là !
05:53Qui arrive.
06:02On peut regarder du jus.
06:03Je sais que le chemin est encore un peu long,
06:06qu'il va falloir être patient sur certaines étapes
06:08et ne pas les brûler pour revenir au mieux.
06:12C'est bon ? T'es prêt ?
06:13Quand on force au max de ses capacités,
06:15on a tout le sang qui monte à la tête
06:17en l'impression que ça va exploser.
06:19Allez, allez, allez, allez, allez, allez, allez !
06:22Ok, d'accord ?
06:24Pousse ! Allez, fort, fort, fort, fort, fort, fort !
06:28Allez, Max !
06:28Et tu tiens ! Allez, tire, tire, tire, tire, tire !
06:31Ok, bravo !
06:35C'est pas une journée très rigolote,
06:37mais je le savais en mode de venir
06:38et que c'est quelque chose que je venais rechercher un peu.
06:40Pas de souffrir, mais en tout cas d'avoir
06:42toutes ses bases de données, ses tests
06:45pour pouvoir au mieux faire ma rééducation après.
06:50C'est pas l'âge qui compte, entre guillemets,
06:52c'est les moyens qu'on se donne.
06:54Max a un objectif en tête
06:56et on a envie qu'il réussisse tout simplement.
06:58Ça serait magnifique.
07:00La barrière des 6 mois est importante dans cette rééducation,
07:02comme la barrière des 3 mois pour reprendre la course.
07:05Tout est un protocole, un processus.
07:07C'est un peu la dernière étape avant ce que j'attends le plus.
07:10La sensation d'avoir des coéquipiers un peu autour,
07:14cette sensation d'être moins seul.
07:18Les combinaisons, qu'il faut qu'elles reviennent aussi dans la tête.
07:22Voilà, c'est des choses qui s'apprennent pas dans une salle de sport,
07:28qui s'apprennent pas la vidéo aussi.
07:29Il faut retrouver ses sensations et ça, ça vient avec le terrain.
07:34C'est pour ça qu'on fait ce sport.
07:36C'est pour être avec les copains,
07:38c'est pour avoir d'une cohésion et tout seul, on est rien.
07:43Une rééducation, c'est très personnel.
07:45On est beaucoup dans notre coin, on fait limite un sport individuel.
07:48Et ce qu'on aime, c'est retrouver l'ambiance des terrains,
07:54la préparation d'un match.
07:55Tout ça fait que j'étais excité comme si j'étais encadé.
08:02Tout le monde dit qu'on met un an vraiment à plus penser à son genou pour revenir.
08:07Voilà, je suis pas à 100% de mes capacités.
08:09Je suis à 100% entre guillemets pour pouvoir poursuivre pour un match de rugby.
08:20C'était fort.
08:23Il a traîné la ligne dans le bus, l'ambiance du vestiaire.
08:28C'est une odeur particulière, un vestiaire de rugby
08:30et ces sensations de se dépasser aussi sur le terrain.
08:37C'est une demi-seconde, c'est vrai, où on se dit
08:40que si j'en suis là, c'est grâce à tous les efforts.
08:45C'est un match de reprise, c'est beaucoup d'excitation, beaucoup d'envie.
08:49Avantage.
08:53Neuf, carton jaune, entrée latérale.
08:55Aujourd'hui, plus canalisé, c'est ce début de match.
09:04J'ai eu aucune appréhension, j'ai pas eu de douleur.
09:08J'ai l'impression d'être à 100% de mes moyens physiques
09:11et ça, c'est une victoire.
09:16Ça a été un retour avec beaucoup de bonheur.
09:22L'aventure continue.
09:26Salut, ça va ?
09:27Je crois que j'attendais ça au fond de moi.
09:29J'étais très fier quand il m'a appelé.
09:31Ça, c'est une certitude parce que ça veut dire
09:33que j'ai laissé aussi un bon souvenir là-bas.
09:35Ça va ?
09:35Salut.
09:36Ça va ?
09:37Ouais, très bien, merci.
09:39Il me recrute en tant que joueur de rugby.
09:42Et je sais aussi pourquoi j'y vais, c'est pour transmettre.
09:45Ça a été clair et j'ai envie aussi d'avoir ce rôle de joueur qui transmet,
09:51d'être compétiteur et à la fois apporter à cette équipe, à ce groupe.
09:57C'est trop bien comme club.
09:59J'ai eu que les bons souvenirs, c'est pour ça que ça me parlait ce projet.
10:03Tu vois, moi, je suis trop content de venir ici.
10:07Donc, Bayonne, ça s'est bien bossé aussi.
10:08Mais après, voilà, il me proposait trois ans de coach.
10:12J'avais pas envie d'arrêter encore.
10:14Peut-être un jour, j'entraînerai, mais là, j'avais pas envie d'arrêter.
10:18Tu vois ?
10:18Ça va ?
10:18Ouais, ça va.
10:19T'as pas fait le genou, toi, t'es gentil.
10:20T'as pas eu de blessés.
10:22Voilà, c'est bon ça, quand même.
10:26Bonjour.
10:26Ça va ?
10:30C'est génial.
10:31Je te rends content.
10:32Il s'était fixé de continuer à jouer en top 14.
10:36C'était son objectif, il allait l'atteindre.
10:39En fait, on n'hésite pas une seconde et on se dit OK.
10:42Au début, c'était étonnant.
10:43Et après, je me suis dit OK, en fait, la boucle est bouclée.
10:45L'histoire, elle est super belle.
10:52Peut-être que je jouerai pas tous les matchs,
10:53mais aux entraînements, je serai impliqué à 300%.
10:57Je sais qu'il y a trois jeux de demi-mêlée
10:59et que mon rôle, ça sera de leur apporter mon expérience.
11:05J'ai hâte de ça.
11:09Rien n'a changé.
11:12Toujours pareil.
