00:00Personne qui va à la salle pour maintenir, s'entretenir et pour se vider la tête.
00:03Franchement, il n'y a qu'à nous faire chier.
00:04Si tu es à la salle juste pour brasser l'air et te vider la tête, va faire un tour
00:07dehors.
00:08Si tu vas à la salle pour maintenir, maintiens en faisant rien, c'est mieux.
00:10Qui es-tu pour dire aux gens ce qu'ils doivent faire ou ne pas faire à la salle de
00:13sport ?
00:13Les gens vont à la salle pour pleines raisons différentes.
00:15Raison médicale, loisir, pour changer les idées car leur métier est stressant.
00:18Ou tout simplement aussi pour se maintenir.
00:20C'est mon cas.
00:20J'ai quasiment atteint ma limite naturelle, donc j'entretiens mon corps à la salle de sport pour vieillir en
00:24bonne santé.
00:30Ou à la salle, téléchargez mon application Shape You, elle est gratuite.
00:32Ou si vous voulez augmenter ou maintenir votre masse musculaire, prenez ma Protein Y et ma Créatine InShape Nutrition.
00:37Vous avez moins de 10% avec le code Nouveau 10.
00:39Prenez soin de vous, amour et protéines.
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