00:0045 degree से ऊपर तापमान इनसानी शरीर के लिए क्यों बन जाता है बेहद खतरना।
00:04गर्मी के मौसम में जब तापमान 45 degree Celsius या उससे ऊपर पहुँच जाता है तो शरीर पर गंभीर असर
00:09पढ़ने लगता है।
00:10वेग्यानिकों के मुताबिक इंसानी शरीर की गर्मी सहन करने की क्षमता सीमित होती है।
00:14ज्यादा तापमान और उमस के दौरान शरीर खुद को ठंडा रखने में संघर्श करने लगता है।
00:18जिससे हीट स्ट्रोक का खत्रा बढ़ जाता है।
00:20एक्सपर्ड बताते हैं कि शरीर का सामानने तापमान करीब 37 डिग्री सेल्सियस रहता है।
00:24शरीर पसीने और ब्लड सर्कुलेशन के जरीए खुद को ठंडा करता है।
00:27लेकिन ज्यादा गर्मी और नमी में ये सिस्टम कमजोर पढ़ सकता है।
00:29खासकर 45 डिग्री से उपर तापमान और हाई हुमिडिटी में कुछ घंटों तक रहने से शरीर का कोर टेंपरेचर खतरनाक
00:35स्तर तक पहुँच सकता है।
00:36स्ट्रोक की स्थिती में तेज बुखार, चकर, उल्टी, बेहोशी और अंगों पर गंभीर असर देखने को मिल सकता है।
00:41बजर्ग, बच्चे, गर्भवती महिलाएं और बाहर काम करने वाले लोग सबसे ज्यादा जोखिम में माने जाते हैं।
00:45इसपर्ट सलाह देते हैं कि दोपहर के समय धूप से बचे, परियाप्त पानी पी, हलके कपड़े पहने और शरीर में
00:50कमजोरी या चकर जैसे लक्षन दिखने पर तुरंत चिकित सकीए मदद ले।
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