00:01Arkadaşlar dün tahliye oldum bugün ilk antrenmanımı yaptım geldim ve yine diyete devam temiz
00:09beslenmeye bir ufak paçoza bağladık ama 15 günde formu on numara yapıyorum tavuğum kırmızı et
00:17ve basmati pirincime kavuştum herkese arayıp soran merak eder arkadaşlara burada selamlar
00:24saygılar bilhassa korun koran hocaya arkamdan dimdik durduğu için korun hocaya da teşekkür
00:30ediyorum korun hoca Türkiye'de 1000 tane adam varsa biri de korun hocadır sağ olsun var
00:38olsun Atakan da ilgilendi Atakan'a da teşekkür ediyorum Arkadaşlar görüşmek üzere kapat
Yorumlar