00:01आज का जो समय है ये मौसम ये महीने की हम बात कर लेते हैं इस महीने की बात कर
00:08लेते हैं एक ऐसी बात जो आप सबको जो यहां बैटे हैं या जो ऑन-लाइन देख रहे हैं आज
00:14अपने घर में इंप्लिमेंट करना है क्योंकि आम का सीजन है
00:18साथ चैलेंजेज या साथ सुपर्स्टिशन तो हमने आज बात कर ली जो पहली भी मैंने बात की थी जो किताब
00:22में दर्ज है अब आठवे चैलेंज की बात कर लेते हैं आठवे जो सबसे ज़्यादा मात्रपूर्ण है कहीं यह आम
00:27का सीजन ना निकल जाए तो
00:34यह एक सुपर्स्टिशन है एक अंदविश्वास है कि डाइबेटीस पेशेंट आम नहीं खाना खाएं डाइबेटीस पेशेंट अगर आम खाएंगे तो
00:42उनकी शुगर लेवल बढ़ जाएगा तो इसलिए बहुत इंपॉर्टन्ट है कि आपको यह आठवे सुपर्स्टि
00:59में आम हैं पटेगा अब इसमें दिखेंगे यह सफेधा हो गया है डेसेरी भी है तोतापरी भी है कौन सा
01:11आम डायबेटीस की पेशियन खा सकते हैं और यह यह सिंदूरी है और यह कौन सा हला है
01:19हमाम है, तो यह पांच तरह के आम है, आम तो सेकड़ों तरह के होते हैं, अगर डायविटीस पेशन को,
01:26आम अधितर लोगों का फिवरेट फूरूट होता है, यह हमें पता है, इंक्लूडिंग मी, लेकिन डायविटीस के पेशन को अगर
01:32आम खाना ही है, तो कौन सा वाला आम �
01:34पहली बात तो यह जैसा उनके दिमाग में भरदी आयाएगी, डायविटीस हो गया है, आम नहीं खाना, डायविटीस हो जाएगा,
01:41आम नहीं खाना, लेकिन खाना ही हो, तो क्या खाएंगे, क्या से खाएंगे, उसमें बात करेंगे, दो मिनिट में, आप
01:47अगर यही बार ड�
01:59प्रायगार जब देखेगा पेशिट माननी रहा तो इन में से एक आम को चुनेगा तो कौन सा चुनेगा जो थोड़ा
02:04हरा दिख रहा है कि अभी ये कच्चा है तो चलो ठीक है अब जरह सोच ये जो हरा है
02:09ये कच्चा है और ये खटा भी है मान लेते हैं एक बार को हाला कि ये
02:13खटा नहीं भी हो सकता अंदर से खटा है हरा है कच्चा है क्या ये अगर आप डॉक्टर से पूछेंगे
02:20कि कच्चा खटा हरा आम क्या मैं ये खा सकता हूं ये मीठा नहीं है तो most likely डॉक्टर बोलेगा
02:27हाँ ये खा लेना लेकिन आप सोचिए इस आम को मैं यहां रख देता
02:33हूँ और एक हफते बाद मैं आता हूँ तो यह कच्चा रहेगा यह पीला हो जाएगा अंदर से मीठा हो
02:41जाएगा अब मैं उसी डॉक्टर को यह लेकर बोलता हूं कि अब मैं क्या एका सकता हूँ अब उसका जवाब
02:47बदल जाएगा नहीं खा
03:03जो जारुफिल एफेक्ट से चेंज हो गया, लेकिन अंदरो का मल जो पहले था, जब यह था और जो बाद
03:08मेश है, जब वह पीला है, अंदरो का मल दॉ बीशेई है तो जब ही तु� shout
03:24खटा वाला आम, कच्चा वाला आम
03:27हरे वाला आम के लिए
03:28diabetes patient को मना नहीं कर रहा वो
03:30doctor, तो जब ये पीला हो
03:32गया तो मना क्यों कर रहा है, इसमें कुछ नया
03:34तो भरा नहीं है, तो पहले सी impact है
03:37इसके अंदर ना तो कुछ निकला
03:39कर ना तो कुछ गया
03:40तो यहीं से आपको शक हो जाना
03:42चाहिए कि doctor जो भोल रहे हैं, वो गलत
03:44भोल रहे हैं, वो अंजाने
03:46भोल रहे हैं, जो उसको पढ़ाया गया है, वो भो
03:48भोल रहे हैं, ना कि वो जो सत्य है
03:50सत्य ये है, कि
03:52diabetes के patient, अगर
03:54खाली पेट, खूप सरा
03:56आम खालें, खूप सरा
03:58ये तो थोड़े से इसका 3-4 गुना खालें
04:00रोज, तो उनकी diabetes बड़ी जल्दी
04:02ठीक हो जाती है, ठीक हो सकती है
04:04मैं नहीं बोल रहा है, ठीक हो जाती है, बड़ी जल्दी से
04:07और जिनको
04:08अब भी विश्वास नहीं हैं, हमारे तो
04:10होजारा होजारों पेशन्स हैं जिनकी diabetes
04:11आम खाके ठीक होई है, और
04:14हम एक आम का चैलेंज भी अब
04:16रख रहे हैं, जिनको विश्वास नहीं है
04:18कि आम खाने से आपकी
04:20diabetes ठीक हो जाएगी, तो
04:22ये आम का सीजन है, आम के सीजन को
04:24मत गवाईए, और challenge का
04:25हिस्सा बनेगे, challenge का हिस्सा कैसे बनेंगे,
04:27challenge का हिस्सा बनने के लिए step one,
04:31ये challenge
04:3215 में से 21 में,
04:33साथ दिन का
04:36diabetes mango challenge,
04:38साथ दिन आम
04:40खाके कैसे diabetes को भगाना, ये challenge
04:42है, इस challenge में आपको
04:44खूब सारे आम खरिदने पड़ेंगे, अपने पसंद के
04:46मीठे से मीठे, ये तो हो गया पहला
04:48step, दूसरा step,
04:50आपको अपने साथ दिन
04:52के लिए diet को chemical
04:53free करना ही होगा,
04:55chemical free, pesticide free,
04:58fertilizer free, यानि कि organic
04:59कर देजे साथ दिन के लिए, even
05:02oil free cooking करनी पड़ेगी,
05:03बिना तेल के, साथ
05:06दिन के लिए, तो वो कैसे
05:07करेंगे, उसके लिए हमने खास
05:09डबबा तियार किया है, ये है boss kit
05:13ये boss kit
05:14आप देख रहे हैं, ये boss
05:16kit है, इसमें boss का मतलब
05:17B for blood pressure, O for
05:19obesity, S for sugar
05:21और दूसरा S है stiffness
05:23तो इस kit में एक
05:25महिने का समान है, पांस
05:27तरह के मिलेट्स हैं, आठ तरह के डाले हैं
05:29और पांस तरह के मसाले हैं
05:31rock salts भी हैं, और
05:33इसके लावा, नीम के
05:35पत्ते का powder, नीम के चाल का powder
05:37एक महिने का, एक
05:39इनसान का जितना राशन है
05:41वो है, अगर एक घर में
05:43चार लोग हैं, तो चार लोग मिलके
05:45एक हफता ये पुरा खा सकते हैं
05:46ये सारा chemical free है
05:48इवन साथ दिन के लिए toothpaste भी नहीं
05:51यूज करना है, नीम का टूट पाउडर
05:53बनाना है, उसकी विधी भी इसके अंदर दिया है
05:54समान भी इसके अंदर दिया है
05:56और इसमें एक QR code दिया हुआ है
05:58ये रहा QR code
06:00इस QR code को जो स्कैन करेंगे
06:02तब को पाई चलेगा कि cooking करनी है
06:03oil से नहीं, oil free, zero oil
06:06और cooking करना है
06:08बिना तेल के तेल की जगा
06:09उसी तेल के बोतल में पानी डाल देंगे
06:11और पानी से वैसे cooking होगा जैसे तेल से होता है
06:13खाने वाले को पता नहीं चलेगा
06:15बनाने वाले को पता चलेगा बस
06:17खाना टेस्टी होगा, अब जो खाने का टेस्ट होगा
06:19वो सबजियों का टेस्ट होगा, वो दाल का टेस्ट होगा
06:21वो मसाले का टेस्ट होगा
06:22अब जो टेस्ट होता है वो तेल का टेस्ट होता है और वो जो chemical free हो गया है और
06:28इससे और बाकी आम आपको सुबह खुब सरे खाने ही है तो वो आम का protocol प्लस ये diet और
06:35ये जब करेंगे ये और ऐसा एक हफते तक करेंगे और हमसे जुड़के करेंगे तो इसकी लिए step 1 आम
06:42खरी�
06:42कीजिए step 2 ये डबा खरीच सकते हैं कहां से Amazon से मीशो से Flipkart से या हमारे बिशुरूप.com
06:50में जाके भी shop में जाके खरीच सकते है 990 का है मतलब जितना राशन आप वैसे भी बजार से
06:56खरीदते हैं pesticide वाला उसमें जो खर्चा करते हैं उतने में ही chemical free खाना आपको मिल रहा है
07:02प्लस आप जब यह खरीदेंगे तो उसके बाद यह जो phone number है 9560979433 इस whatsapp number पे जब यह
07:13डबा आपके हाथ में आ जाएगा कि डबे के साथ फोटो आपको कीच के whatsapp कर देना है तो हमें
07:18पर चल जाएगे कि आप तयार हो चुके हैं आपको डबा भी आ गया आम आ गया होगा अ�
07:28के माद्यम से और हर दिन आपको मोनिटर करेंगे और उमीद यह है जैसा आप देखेंगे कि आपका ब्लशुगर की
07:35स्थीपली नीचे जाता है जिससे as a result of that दवाईयों को भी टेपर डाउन करना होगा इंसुलिन को भी
07:41टेपर डाउन करना होगा most likely by seven day ना तो आपकी दवा�
07:55शुकर कंट्रोल नहीं होता है दवाईयां नहीं छूटती हैं तो चैलेंज में ऐसा होगा कि जो आपने 990 रुपीज का
08:03ये खरीदा और खाया ये पैसा हम आपको वापिस कर देंगे चाहे आपने Amazon से खरीदा हो मेशर से खरीदा
08:10हो Flipkart से खरीदा हो कहीं से खरीदा हो ये प
08:25तो वो खत्रा मैं ले ही रहा हूं क्योंकि यही एक तरीका है लोगों को ये बताने का उनको विश्वास
08:32दिलाने का कि आप ठीक हो सकते हैं कोई जरूरी नहीं कि ये डबा आप हमसे खरीदे हैं हम तो
08:36इससर्फ ये बोल रहे हैं कि आपको और्गनिक लेना है दाल चावल अल
08:54आपको जो मिले वाकरी में केमिकल फ्री हो कई बार और्गनिक कहके बेशते हैं लेकिन होता है पेस्टिसाइड वाला ही
09:00और ये एक हफते की ट्रेनिंग भी देंगे और ये सारा कुछ फ्री में है हां ये जरूर खरीदना है
09:06अगर ये नहीं खरीदते हमसे तो आपको बजार
09:09और ये फ़ेगते हैं टो मेरा जो आठाच श्कहां मेडिकल स्थिशन ये है सबसे बड़ा की फल मत खां आम
09:20मत खां मीटे फल मत खां ये सारी बाते हैं फ्यलाई गई हैं जिससे आपने देखा कि जो चीज़ार डायाबडीस
09:27के लिए दवा का काम करती है उन्हीं चीजों आ�
09:38आम को देखके तरस्ता रह जाता है उसे लगता है कि आम को देखके खाने की बाद तो दूर अगर
09:42मैं सूंग भी लूँगा आम तो भी मेरा शुगर लेवल बढ़ जाएगा तो आज इस प्रेस कॉंफरेंस के माध्यम से
09:48एक आठवा सूपर स्टिशन जिसका हम एक्सपोस करना
09:53चाहते हैं कि आम खाओ और ब्लड शुगर ब्लड प्रेशर को घटाओ और जो लोगों को विश्वास नहीं आ रहा
10:00तो वो इस चैलेंज का हिस्सा बन जाएं चैलेंज का हिस्सा बनने से उनके लिए खोने को कुछ नहीं है
10:05ये डबबा जरू खरीदना है लेकिन ये डबबे
10:20का हिस्सा बन सकते हैं और बनने के बाद आप खुदी देखेंगे कि साथ दिन के अंदर किस तरह से
10:26बड़ी से बड़ी दिखने वाले जो डाइबिटीज की जो इंतने समय से इंसुलिन की जो दिक्कत चल रही थी वो
10:31बड़ा आराम से खतम हो सकती है तो आज के समाज में बह
10:46अलक मत खाओ टमाटर मत खाओ जिन चीजों से उसकी किड्नी ठीक हो सकती है वो सारा कुछ मना कर
10:51दिया है और यह इंशुर कर दिया कि बीमार इंसान बीमार ही पड़ा रहे
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