00:00สำนัดงานกองทุนสนับสนุน
00:01การสร้างเสริมสุขภาพหรือ
00:03ซอ ๆ รวมกับสมาพันธ์และมู
00:05ลนิทธิ ชมรมเดินวิ่งเพื่อ
00:06สุขภาพไทย
00:07พร้อมพาคีเกลือข่ายทั่วป
00:09ระเทศ จัดกิจกรรม เดินวิ่ง
00:11สมาธิวิสาขะ ครั้งที่ 25 ในวั
00:14นที่ 31 พรุษภาคมนี้
00:16โดยครอบครุ่ง 73 พื้นที่ทั่ว
00:18ประเทศ
00:19ในส่วนของกรุงเทพมหานคร จะจ
00:21ัดขึ้นที่สวนสรานรม ภายใต
00:23้แนวคิด
00:24หยุดนิ่งเท่ากับเสียงโรค
00:26ลุกวิ่งเท่ากับเปลี่ยนชีว
00:27ิต
00:28ลดพรุธิกรรมหน่อยนิ่งทาง
00:29กาย ลดความเสียงโรค NCD
00:31ผ่านพลังของการเดินวิ่งและ
00:33มิติทั้งสัสนา
00:35สร้างแรงจุงใจให้ประชาชน
00:36ทุกเพศทุกวัย
00:37หันมาใส่ใจสุขภาวะทั้งก
00:39ายและใจ
00:40อย่างจริงจัง อย่างสม่ำเสมอ
00:42ภายใต้มากระฐานงานวิ่งปลอด
00:44ภัย ด้วยดับสากล
00:46ปีนี้เราจัดถึงปี 25 ก็จะมีก
00:51ารแตกกิจกรรม
00:52ทั้งส่วนกลางและส่วนพุวิ
00:53ภาคอีกกว่า 70 จะทานที่
00:55ในส่วนกลางเองจะจัดที่ส่ว
00:58นสรานรม
00:59ในวันธิษาสุภาพฤษภาคม
01:01นี้
01:02และส่วนพุวิภาคอีก 70 ที่ก
01:03็จะกระจ่ายตามความสะดวกของแต่
01:05ละพื้นที่นั้น
01:07เกษณาจะมีผู้เข้าร่วมก็คงไม
01:10่ต่างกว่า 30,000 คน
01:12ถึงทุกปีรับความรู้มือด
01:13ีมาก
01:15เพราะว่าคนไทยเองตอนนี้สนใ
01:17จเลือกออกกำลังกาย
01:19สนใจงานวิ่ง จะเห็นว่ามีส่
01:21วนสัฐนะ
01:22จะมีคนเข้ามารουมวิจกรรมเยอะ
01:24เลย
01:24เรื่องงานวิ่งแบบต่างนะครับ
01:25เราจะพนวกเอาแนวคิดเกี่ยว สร้
01:29างสมาธิเข้าไปร่วมด้วยนะครับ
01:32ด็อกเตอร์ในแพทย์พรย์รต
01:34เสาร่วม
01:34รองผู้จัดการกองทุนสนับสน
01:36ุนการสร้างเสริมสุขภาพ
01:38สอ-สอ-สอ เพยถึงกิจกรรม
01:40ครั้งนี้
01:40ไม่เน้นการแข่งขัน
01:42แต่เปิดโอกาสให้ทุกคนมีส่ว
01:43นรวมไม่ว่าจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ
01:45่ ผู้ส่งอายุ
01:46หรือผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นอ
01:48อกกำลางกาย
01:49สามารถเลือกได้ทั้งการเดิน วิ
01:51่งหรือฝึกสมาธิ
01:52ตั้งเป้ามีผู้เข้ารวมกับ 30,000 คน
01:54trucsกว่าประเทศ
01:55พร้อมสร้างนักวิ่งหน้าให
01:56ม่อย่างน้อย 10%
01:58เพื่อกระตุ้นให้ผู้ที่ยังไม่ค
01:59่อยออกกำลางกาย
02:00เริ่มต้นดูแลสุขภาพยังก
02:02ลอดภัยและต่อเนื่อง
02:04ปัจจุบันคนไทยจำนวนมากย
02:05ังมีพรุธิกรรมเหนื่อยนิ่
02:06ง
02:06ซึ่งเป็นปัจจัยเสียงสำค
02:08ัญของโรค NCD
02:09เช่นโรคหัวใจ เบาหวานและคว
02:11ามดันโลหิตสูง
02:13แม้องการอนามัยโลกแนะนำให้ม
02:15ีกิจกรรมทางกายระดับปันก
02:16ลาง
02:17ยังน้อย 150-300 นาทีต่อสัปด
02:19าห์
02:20แต่ยังพบว่าประชาชนอายุ 18
02:22ปีขึ้นไป
02:23เกือบ 30% มีกิจกรรมทางกายต
02:25่ำกว่าเกต
02:26ในปีที่ผ่านมามีผู้เข้าร่วม
02:28กว่า 38,000 คน
02:29จาก 74 พื้นที่ทั่วประเทศ
02:31สท้อนถึงกระแสความตื่นตัว
02:33ด้านสุขภาพ
02:34ที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
02:36สำหรับกิจกรรมเดินวิ่ง
02:37สมาธิวิสาขาปีนี้
02:39จะจัดพร้อมกันทั่วประเทศ
02:41ในวันที่ 31 พรุษภาคม 2,569 ค
02:45่าสมัคร 200 บาท
02:46ผู้สมัครจะได้รับเสื้อเบอร์
02:48วิ่ง
02:49และเหรียญพระพง ป้างทาวไหว
02:51เนศ เมื่อเข้าเส้นชัย
02:52โดยในกรุงเทพมหานครจากที่ส
02:54วนสารานรง
02:55สามารถสมัครเขาร่วมกิจกรร
02:57มได้ทางเว็บไซต์
02:58และเฟสบุ๊กวิ่งสมาธิวิสา
03:00ขา
Comments