00:00Mis niñas, mis niños preciosos que nos están viendo, esto que les vamos a presentar en Esneta Way
00:06no se debe de hacer.
00:10Se trata de la historia de una influencer polaca llamada Karolina Karizak,
00:17quien se hizo famosa por promover una dieta extrema basada exclusivamente en frutas.
00:25Esta dieta es conocida como dieta frutariana.
00:30Hombre, y ahora sí que esa dieta está de la fruta, Yekaz.
00:33¿De la fruta? ¿Por qué es de fruta?
00:36Sí, pues porque está de la fruta, claro que sí.
00:41Karolina, de 27 años, alcanzó un estado físico alarmante.
00:46Ahí tenemos las imágenes. Vean su delgadez.
00:49¿Es Ariana grande?
00:50No, no.
00:51Ay, qué feo que seas.
00:52Sí está grande, pero no es Ariana.
00:54Todos sus fans se preocuparon por ella.
00:58Imagínense nada más, con esta disquedieta, ella llegó a pesar 22 kilos.
01:04¡Ah, hijo!
01:05¡Bien!
01:05Pero eso sí, ella compartía todo en sus redes sociales, que sus comidas, que su estilo de vida.
01:15Y pues, aunque las críticas eran muchas, ella siempre defendió la idea de que una alimentación basada únicamente en fruta
01:25podía aportar todos los nutrientes necesarios.
01:29No manches, no se puede comer pura fruta, porque vas a valer para pura fruta, Yekaz.
01:35Exactamente.
01:36No tiene nada que ver con los veganos y vegetarianos. Esto es otra cosa, eso es pura fruta.
01:40Los frutarianos.
01:41Sí, los frutarianos.
01:42Bueno, pues, expertos en nutrición, obviamente coinciden en que este tipo de dietas, pues, causan un desequilibrio y una desnutrición
01:51severa.
01:52Comer pura fruta, pues, elimina grupos alimenticios esenciales, como las proteínas, las grasas, ciertos micronutrientes clave, como el hierro, la
02:04vitamina B12 y el calcio.
02:06O sea, que te puede cargar el payaso porque te provocas problemas como anemia, pérdida muscular, debilitamiento del sistema inmunológico
02:15o daños orgánicos vitales.
02:17¿A huevo?
02:18Sí.
02:19¿A huevo que necesitas huevo, lácteos y proteínas? No frieguen, si no vas a valer fruta.
02:25Y, pues, vaya, que los expertos tienen razón. ¿Qué creen?
02:29¿Qué?
02:31Carolina, la chica que están viendo, falleció.
02:34¡No!
02:35Así es, señoras y señores, ella solita, ella solita, por comer pura fruta, colgó los tenis.
02:44Valió fruta, valió pepino, chicas, qué mala onda.
02:48Ahora sí que valió pepino.
02:51Valió pepino.
02:52Es por eso que les decimos a todos los niños, niñas, los adolescentes, que no hagan, no hagan este tipo
03:00de cosas, coman bien y no sigan a cualquier persona en redes sociales.
03:05No le crean a alguien solo por tener seguidores. Platiquen mucho con sus papás, con su familia, sobre lo que
03:12ven en las redes sociales, porque muchas de esas personas ponen malos ejemplos.
03:17Y miren, lo de Carolina, pues, terminó en una gran tragedia. No arriesguen su salud.
03:24Y ahora sí, como dices tú, rata, coman todo lo que les den en su casa.
03:28Coman todo lo que les den, no valgan pura verdura. Hay que comer de tocho morocho, frutas, verduras, huevito, pollito,
03:36pescadito.
03:37Y si no quieren comer carne roja, está bien, pero no se desnutran, no manchen.
03:42Mira, chicas, hay gente que hace la dieta de la longaniza y se la comen toda completa.
03:47Bueno, sí, pero ella no, ella no, ella no.
03:51Ella valió longaniza.
03:52Pero viene el cuello, ay no, qué bárbaro.
03:53Sí, pobrecita.
03:54Sí, no, no.
03:55Oye, es que esto ya es una exageración, porque luego lo relacionan un chorro con los vegetarianos o incluso con
04:01los veganos.
04:01A ver, si es frutaria, es pura fruta, quiere decir que tu rango de alimentos es así pequeñitito, pequeño, así
04:08de por sí.
04:09Y eso y los nutrientes, o sea, no hay proteína.
04:12Proteína ni grasa.
04:14Ni grasa, exacto.
04:14Ni grasa.
04:15Y la cantidad de azúcar, aunque es natural, pues sí, también es alto el nivel de azúcar que consumen.
04:19Sí, güey.
04:20Sí.
04:20No, no, no.
04:21No manches.
04:22No, y si van a hacer una dieta, consulten a un médico especialista.
04:26Exactamente, no cuesta nada.
04:27Por favor, no sigan dietas de TikTok.
04:29Pues sí.
04:30Ay, no se dejen llevar, no se dejen llevar.
04:34Vamos a un corte comercial, pero no se vayan, porque al regresar el Checo nos contará sobre por qué la
04:39versión que tenemos en la mente de las mariposas es incorrecta.
04:43¿Cómo?
04:43No, no son como son.
04:45Vamos a un corte, regresamos aquí.
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