00:08सूच कर देखिए एक इंसान है जो की शूटिंग, पार्लिमेंट, मीटिंग, ट्रेवल और नोन स्टोप बिजी शेडियूल के साथ रहता
00:15है
00:15लेकिन इसके बावजूद वो कभी भी खुद को इगनॉर नहीं करता
00:18बलकि हर दिन खुद को भैतर बनाने के लिए अपनी फिटनेस को एकडम एक्टिव मोर में रखता है
00:24और ये वाइट्स और किसी की नहीं बलकि कंगना रनोत की हैं
00:28आपको बता दें उनका एक लेटिस फिटनेस वीडियो अब इंटरनेट पर आग लगाता नज़र आ रहा है
00:33और पूरी तरह से बारिल है
00:34दरसल वीडियो में कंगना की जो एनर्जी है उसे देखकर साफ पता चलता है
00:38कि ये सिर्फ एक वर्काउट नहीं बलकि ये एक लाइस्टैल डिसिप्लेन है
00:42जिसे पूरे फोकस के साथ वो अन्जाम दे रहे हैं
00:45उनके हर मूव में उनका कॉन्पिडेंस भी इच्छा लगता है
00:48आपको बता दें फिलाल वो मेंबर ओफ पार्लिमेंट है
00:51और काफी ज़ादा बिजी शेडूल इस वक्त कंगना करहता है
00:54उसके बावजूद वो अपनी फिटनस पर खासा ध्यान देती है
00:57और खुद को फिट रखने के लिए रोज एक्सरसाइज भी करती है
01:00बिजी शेडूल के बावजूद वो अपनी फिटनस रूटीन को कभी भी मिस नहीं करती
01:05उन्होंने अपने कई इंटरव्यूस में भी कहाई कि उन्हें फिट रहना काफी ज़ादा पसंद है
01:09एक ये भी बड़ी वजा है जिसके बाद फैंस उन्हें अब कुईन ओफ डिसिप्लेन भी कह रहे हैं
01:15उनका मैसिस काफी ज़ादा सिंपल और क्लियर है
01:18स्ट्रॉंग बोडी, स्ट्रॉंग माइंसेट और आप कहलाते हैं इसके बाद गेम चेंजर
01:23जैसे ही कंगना का ये वीडियो इंटरनेट पर सामने आया तो सोशल मीडिया पर रियक्शन की बाड़ा गई
01:27कुछ लोग बोले की शी इस प्योर मोटिवेशन तो कुछ ने कहा कुईन एनरजी मोड ओन हो गया
01:33तो कुछ लोगों ने इसे वेक अप कॉल बताया और कहा वर्काउट डेली नहीं करना चाहिए
01:38देखते देखते कंगना इंटरनेट पर पूरी तरह से छा गई उनके नाम के हैस्टेग कर ट्रेनिंग में आ गए और
01:43लोग इस वीडियो को जम कर शेयर करने लगे
01:47असल बात यह है कि ट्रांस्फोर्मिशन सिर्फ जिम जाने से नहीं होता यह होता है हार्डबर्ग से और इसके साथ
01:53ही डिसिप्लेन से और कंगना का जो फिटनस जर्णी है वो इसे प्रूफ भी करता है
01:57सक्सेस और हेल्थ दोनों कितने जादर जरूरी हैं यह कंगना ने सभी को बताया है उनकी एनरजी देखकर एक बात
02:04तो क्लियर है कि आपको एक्सक्यूज नहीं देने चाहिए बलकि मेहनत करने चाहिए
02:09बिजी लाइफ शड्यूल के बाद भी कंगना हमेशा आपको मोटिवेशन से भरी मिलेंगी और हमेशा आपको फिट दिखाई देंगी और
02:15यहीं उनकी सक्सेस का राज़ भी है आपको बता दें यह सिर्फ एक वर्काउट वीडियो नहीं बलकि एक रिमाइंडर है
02:21कि अगर �
02:22आप खुद परबर करोगे तो आपका कॉंफिडेंस ओटोमेटिकली बिल्ड होगा फैंस और इंटरनेट पर बस एक ही बात चल रही
02:31है क्वीन मोड ओन हो गया और इसके साथ ही जो मोटिवेशन है वो काफी जादा हाई लीबल पर है
02:36आपको कंगना का यह वीडियो कैसा लग
02:43एड़ पर है
02:44खुणन हो टीनि वाद इनो हुत मिन रлыना
02:55टुणन हो ।
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