00:00J'sors du training, j'suis carré déterminé
00:02Et les bras gonflés, mentale affûté
00:03Pas de triche ici, tout est validé
00:0530 grammes par jour pour progresser
00:07Dans le shaker, ça tourne, ça fait le taf
00:09Avec de l'eau, du lait, c'est jamais grave
00:11On construit solide, on reste naturel
00:13Objectif physique, version réelle
00:15Ouais protéine, yeah, ça mélange
00:16Après la séance, faut qu'on s'arrange
00:18C'est pas du dopage, c'est clean dans la tête
00:20On bosse dur, tous les jours on répète
00:22Chocolat, vanille, cookie, oh yeah
00:25Peanut butter, framboise, fais ton choix frérot, yeah
00:30Mental en béton, j'avance en frein
00:32Chaque jour un step, je trace mon chemin
00:34La way med, mais fais pas l'boulot
00:36C'est toi contre toi, faut donner le max gros
00:37Sur mon site in shape, nutrition, viens checker ça
00:4010% code nouveau 10, profite de ça
00:41Fabriqué en France, qualité garantie
00:43On vise le haut, zéro compromis
00:47Ça mélange dans les shakers
00:50Après sport, faut récupérer
00:53Ouais protéine, yeah, ça mélange
00:55Après la séance, faut qu'on s'arrange
00:57C'est pas du dopage, c'est clean dans la tête
00:59On bosse dur, tous les jours on répète
01:03Discipline, régularité
01:04C'est comme ça qu'on monte
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