00:00فمهم جداً إنه كل شخص مر بصعوبات في حياته يعرف إنه
00:10لكل شخص مر بأزمات وتروماس في حياته وبالذات في طفولته
00:15ولقى إنه العلاقات عنده صعوبة في إنه يبني علاقات صحية وإيجابية مع أشخاص جودات في حياته
00:26يعني عنده صعوبة إنه يبني صدقات أو علاقات عاطفية أو حتى إنه يبقى مرتاح مع نفسه وعلاقاته في الشغل
00:35وابتدى يدرك إنه في مشكلة وإنه المشكلة دي كانت في الأساس من وقت الطفولة أو مبنية مع علاقته مع أهله
00:45أو مع أخواته
00:47أو بسبب تروما معينة أو أزمة نفسية أو عاطفية حصلت زمان
00:52فيدرك ده ويدور على أخصائي نفسي يقدر يساعده إنه يحسن العلاقات دي ويفهم نفسه أكتر
01:03ويفهم إزاي يواجه الصعوبات دي وإزاي يحلها ويعالجها
01:09مع مساعدة الأخصائي ومع إنه يساعد نفسه بإنه مدرك وإنه عايز يحسن علاقاته ويحسن حياته ويحسن من علاقاته حتى مع
01:22نفسه مبدئيا
01:23فمهم جدا إنه كل شخص مر بصعوبات في حياته يعرف إنه
01:28ده مفيش وقت ولا صلاحية معينة على أي علاقة بالذات علاقتك مع نفسك
01:35لازم في أي وقت تقدر تصلحها وتقدر تبني علاقات صحية وإيجابية في حياتك
01:42بس تبتدي بالمعالجة وبالمواجهة وبالمساعدة من حد
Comments