00:00رؤية المملكة 2030 أهم ميزة فيها هي تكامل جميع القطاعات
00:24اليوم نحن في المساري الرياضي في فعالية امشي 30
00:27قبل ما نحكي عن هذه الفعالية حبي نحكي عن هذا الانجاز الكبير وشو بمثله بالنسبة لمدينة الرياض
00:32المسار الرياضي يعتبر احد اهم المشاريع التي تجسد رؤية المملكة 2030 في المجتمع الحيوي
00:39ونرى اليوم الافتتاح الذي تم قبل شهر للمسار الرياضي نرى اليوم كيف المشي اللي فيه
00:45جميع المسارات مهيئة جميع الماكن مهيئة وكذلك فيها خيارات متعددة لمجالات رياضية متعددة
00:52منها ركوب الدراجة ومنها ايضا المشي ومنها ايضا الجري ومهيئة بشكل جيد
00:59وايضا الجزء الاخر المفتتح له في تقريبا شرق الرياض ايضا في الرمال
01:05هذا منتزه ايضا متميز جدا بالامور المتاحة له
01:08المسار سيكون ممتد من غرب الى شرق الرياض وايضا لها امتداد الى الشمال في الشرق
01:16ولها امتداد الى الجنوب في غرب الرياض المسار يعتبر نقطة مفصلية في حراك المجتمع في مدينة الرياض
01:24وسيكون ايضا حديقة الملك سلمان تكمل ذلك بشكل جيد بعمل الله
01:28اليوم قداش عم تتكامل هذه المبادرات لخدمة المجتمع السعودي
01:32رؤية المملكة 20-30 اهم ميزة فيها هي تكامل جميع القطاعات
01:37فنرى اليوم في المسار الرياضي تكامل جهات متعددة
01:41من الصحة من الامانة من الهيئة الملكية للرياض من المسار الرياضي من المرور
01:49كلها في خدمة مستهدفات رؤية 20-30 ومن اهمها زيادة مسوسط عمر الانسان لثمانين
01:55وهذا المشروع يؤدي الى ذلك وكذلك زيادة نشاط البدني
01:59ونرى اليوم مشاركة 200 ألف شخص في الموسم الخامس
02:03يعكس مدى ذلك وخاصة ان هذا ضعف ما كان عليه العام الماضي
02:13تعدل فعالية 30 فعالية مهمة لرفع الوعي المجتمعي
02:19بخصوص نشاط البدني والمشي كوسيلة أساسية للوقاية من الأمراض
02:25وتخفيف وتقليل عوامل الخطر مسببة لأمراض المزمنة
02:29مدرس الضغط والسكر والسم
02:31من هذا المنطلق وجدت وزارة الصحة انه لابد انها تقوم بفعالية
02:35وتدعو المجتمع انه يشارك في هذه الفعالية
02:37ويجرب نمط الحياة النشط بالمشي 30 دقيقة
02:41لكن الأهم انه يستمر في هذا النمط
02:44نحن نعرف انه المشي لمدة 30 دقيقة ونمط الحياة
02:48النشط يقي من أمراض القلب والسكري بنسبة 30%
02:52ليؤخر أمراض الشيخوخة ويقي منها
02:55كل هذه فوائد للمشي سواء كان في فعالية مج 30 او بشكل يومي وذاتي
Comments