00:00Vous allez me mêler ou quoi là ?
00:01Vous envoyez les équipes sur Whatsapp ?
00:02Bon les gars, je vais peut-être mentir un peu.
00:03Mais non !
00:04C'est du latte, café !
00:05Mais non !
00:06Mais c'est quoi, c'est une salle de torture ou quoi ?
00:09On inspire, on tend ses jambes, on ouvre le chariot.
00:11T'arrêtes à mi-chemin !
00:12Et on referme, on vient travailler les pectoraux, on referme !
00:17Allez les gars, on pense au matcha de la fin de séance !
00:19Yes !
00:20Oh, regarde comment je trempe !
00:21Ça me brûle !
00:22Imaginez que je viens poser un petit matcha sur vos tibias.
00:25Les gars, imaginez un matcha sur vos tibias, s'il vous plaît !
00:27Je trempe tout seul, oui !
00:28J'ai dit oui au bien-être Abdallah.
00:30J'ai dit oui au bien-être Abdallah.
00:31J'ai dit oui au bien-être Abdallah.
00:32Mais Yannis, la position elle est inacceptable.
00:34Ok, pompe de main face au ciel.
00:35Regarde, attendez, les mains vers le ciel !
00:39Et on va faire des petites bascules de bassin ici.
00:42On monte et on descend.
00:43Oh non, non, non, non, non, non, non !
00:47Vous allez avancer les bras vers l'avant.
00:50Comment ça ?
00:51C'est pas droit, c'est pas droit !
00:56Et on referme le chariot !
00:58Voilà, c'était pas si dur en fait !
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