00:00¿Cuánto se tarda en superar a un ex?
00:02Universidad es muy temprano, junto a la Universidad de Illinois, te lo dice.
00:07Si tengo que ver la noticia del espectáculo de corazón, nada, dos días.
00:12Nada, dos minutos, ¿no?
00:13Bueno, lo tenés en el graph, ocho años.
00:16¡No! ¡Me estás jodiendo!
00:18Illinois, así que todos los famosos que se ponen en pareja rápido,
00:22evidentemente no superaron a su pareja anterior.
00:24Por lo menos parejas de dos años.
00:26Hicieron un estudio...
00:27¿La actual de Nico Martínez?
00:30Debe estar complicada.
00:31Con más de 300 personas el estudio.
00:33A Foracardi, digo, no la superó.
00:35Nico Vázquez.
00:36Nico Vázquez.
00:36Nico Martínez.
00:37Yo estaba recalculando a ver quién era Nico Martínez, mirá qué.
00:41Nico Vázquez, Nico Vázquez.
00:41Te confundiste con Mariano Martínez.
00:44También, alguna vez.
00:44Se le ocurre, es como una cadena, por ejemplo, ¿no?
00:48Un famoso se pone con una famosa, a los dos meses, tres meses, chao, se pelean.
00:52Después, a los dos días, con otro.
00:54Y así con otro y con otro.
00:55Pero, entonces, cuando pasan 10 años, recién se está recuperando de la primera.
01:00Y así, o sea, nunca está feliz.
01:02Es más, te adelanto.
01:04Parece que se separó Pampitas.
01:06Bueno.
01:06No, la con...
01:07No, la con...
01:08¿Pampita?
01:09La soltería.
01:10Buscate en albañil.
01:11Suspendé el fin de semana largo, creía, hace planes, gastón.
01:14Pero, pará, tenemos primero esta noticia.
01:16Ocho, pirulo.
01:18Ocho años para despegarse del todo, porque se habla de ese desapego emocional.
01:23Hicieron un estudio con más de 300 personas que habían tenido relaciones durante dos años o más,
01:29no menos, pero por lo menos se estima dos años o más de relación.
01:33A ver cuánto tardaban en superar del todo a sus exparejas.
01:37Pero no lo vimos hasta dos años de 20.
01:39Al punto que te pregunten, ¿te acordás de quién?
01:42Así que no se acuerda.
01:43Bueno, no, tampoco tanto, pero los resultados mostraron que en promedio se necesitan alrededor de cuatro años y piquito
01:50para que una expareja pase a ser simplemente algo del pasado.
01:53Pero el desapego emocional completo, claro, un mundial.
01:57Dos mundiales.
01:58El desapego emocional completo puede demorar hasta ocho años.
02:02Sí, duró el estudio, por lo que viste, por lo visto.
02:04Sí, sí, sí, ¿sabes cómo se llama el estudio?
02:06Sí.
02:06Porque es largo el nombre.
02:08No lo hizo la IA, ¿no?
02:09No, no, no.
02:09Porque era con la IA.
02:10El estudio está titulado.
02:11La estabilidad a largo plazo de los vínculos afectivos tras una separación romántica.
02:15Simplemente se desvanecen los apegos.
02:17Re largo, ¿no?
02:18Mejor sería titularla con la canción que puso Pulito, El amor después del amor.
02:21Eso mismo.
02:22Los psicólogos Diachon y Chris Frawley de la Universidad de Illinois analizaron 328 adultos
02:30que habían tenido relaciones entre los dos años.
02:31Para mí no la superan ellos y metieron a todo el mundo.
02:33Sí, se puede pasar.
02:34Hablan de un sistema de recompensa.
02:38El cerebro sigue buscando ese vínculo por ese sistema de recompensa que se tenía con la pareja.
02:43Esto de cosas lindas.
02:46Y hablan del síndrome de abstinencia al no tener ese sistema de recompensa.
02:51O sea que, por ejemplo, Jessica...
02:52Y no solo sexual, abstinencia en general de ese vínculo.
02:56Jessica piensa en la recompensa.
02:59¿Qué es Jessica?
03:00Sí, sí, sí.
03:02Ajá, un ejemplo.
03:03Ah, listo, listo.
03:04No, pensé que había alguien puntual.
03:06Pónenle, no sé, situaciones no vamos a revelar quién, pero algún compañero nuestro
03:10que ya tiene, no sé, como un soberbo, como cuatro gestiones, no sé si cuatro separaciones,
03:16cuatro divorcios.
03:16Está en el orden de 32 años para...
03:19Para superar.
03:20Para superar.
03:21Obviamente, una tortura, es el infierno.
03:23¿Cuatro éxitos o cuatro veces conoció el amor o cuatro veces fracasó?
03:29El amor es el amor.
03:31El amor.
03:31Hay que ver cómo es el optimismo que tiene acá.
03:36Si es optimista, no, yo tuve cuatro grandes amores.
03:40Aunque es pesimista, no, me separé cuatro veces.
03:44Claro, ahí está, ahí está.
03:46Mirá, justamente un compañero en cuestión, una vez contó que él tenía una receta particular
03:53como para olvidar amores antiguos.
03:55Sí, rápidamente, sí.
03:57Como en...
03:58¿Es la prisa?
03:58¿Cuál es?
03:59Es rápida.
04:00¿Cocinará algo?
04:01No, no, dijo una... chupar un vino.
04:06Ah, mirá.
04:06Chupar un vino y listo.
04:07Y ya está, con eso está.
04:08Sí, a ver, para ahogar pena, viste, como dice la canción.
04:16No hay que buscar hijos esperando que el bebé salve el matrimonio.
04:20No, eso no, tampoco.
04:21Es lo peor que le podés hacer al bebé, ni siquiera lográs, pero el bebé es pobrecito.
04:26Bueno, interviene la oxitocina, que es una hormona vinculada al apego,
04:30que hace que la persona siga percibiendo a su ex como una fuente de seguridad.
04:33Por eso dejamos de lado el sexo y hablamos de esto.
04:36Oxitocina.
04:37De una situación donde se siente confianza.
04:40Estamos hablando de relaciones que no son tóxicas medianamente normales y demás, ¿no?
04:44Obviamente, ese estado de seguridad, porque la memoria tiende a asesgar los recuerdos
04:49y dejar de lado lo negativo, reforzar lo positivo, lo que pueda aumentarle la idealización.
04:54De repente, ya tenías en claro por qué te separaste.
04:57Claro.
04:57De repente decís, ay, pero era lindo, pero estaba bueno cuando se...
05:00Cuando pasa el tiempo.
05:01Claro, cuando pasa el tiempo.
05:02Y después, esos recuerdos...
05:04Ya me vas a extrañar cuando no esté.
05:06No, bueno, ahí es tóxico.
05:07¿Podríamos decir que el tiempo es el tamiz de lo malo?
05:10Ay, qué lindo.
05:11O de lo bueno.
05:12Sí.
05:12Y bueno.
05:13De lo no valorado.
05:14Porque lo malo va cayendo y va quedando ahí.
05:16Y sí, vos te quedás con lo bueno.
05:17Y que termine...
05:18Es raro el estudio.
05:19Nosotros éramos dinamita y te olvidás de todo lo demás, ¿no?
05:22El otro día vi una película romántica que parecía ser una comedia romántica,
05:26terminó siendo un drama espantoso.
05:27Sí.
05:28¿Qué decías cuando decías?
05:29Ah, a ver, a ver esta película.
05:30A ver, y te viste.
05:31Horrible.
05:31Lloraste, sí.
05:32Que decía que por más que se fracase, o sea, que termine no significa fracaso.
05:39Ah, es bueno.
05:39Termine la relación no significa que haya sido un fracaso.
05:41Es un proceso.
05:42Exactamente.
05:42Sino que simplemente fue ese vínculo que tenía que durar lo que duró.
05:46Lo que dicen, dura lo que es, dura la relación.
05:48Claro.
05:49Lo que dura la relación.
05:50Ah, es aprender a que...
05:51Claro, lo que tiene que durar.
05:53Es aprender a que por ahí, no.
05:55Sí, o que fue en ese momento necesario, vos fués en ese momento lindo y ya está.
06:01Pero que termine no significa que haya sido un fracaso ese vínculo.
06:06Está buena la enseñanza de la película.
06:08Que uno quiere que lo lindo se prolongue en el tiempo.
06:10Sí.
06:10Y a veces es corto.
06:12Claro, de hecho hay algo que para mí es un planteo que puede resultar incómodo para todos los seres humanos.
06:19No, por cómo vivimos, ¿no?
06:20Que en general es como la monogamia, todas estas cuestiones.
06:24Que eso de el amor, viste, tales ha sido el amor de su vida.
06:29Capaz que literalmente tenés muchos amores durante la vida.
06:34Y que no constituye que seas un o una pirata.
06:37La expectativa de vida.
06:37De chicos te metieron que es solo uno el amor de tu vida.
06:40Claro.
06:40Pero bueno, puede ser eso.
06:41No, pero ha aumentado la expectativa de vida también.
06:43Ah, bueno, claro.
06:43Era también.
06:44Y la edad.
06:45Otra época.
06:46Primero la edad.
06:47No, la edad de enamorarse o de poner pareja.
06:49Antes era, no, ya estoy retirado.
06:51Te decía, ahora, con 60 años mucha gente que empieza relaciones.
06:54Hay muchas relaciones que arrancan tal vez ahí y que son relaciones igual o más fuertes que las anteriores.
07:04Bueno, recomendaciones, porque nosotros, viste, decimos muchas cosas, pero recomendaciones.
07:09Igual ir a terapia, obviamente, siempre va a ser la primera que va a ayudar.
07:13Aplicar el contacto cero.
07:14Evitar cualquier tipo de interacción, que reactive ese vínculo, mandar un mensajito, una llamadita, a ver cómo está.
07:19Total, no hacen mal a nadie saber cómo está.
07:22No, no, no.
07:22No importa.
07:23Te revuelve eso, ¿no?
07:24No le mande Feliz Navidad.
07:25No necesita el mensaje de Feliz Navidad.
07:29Empezar actividades que te generen bienestar.
07:31No es que llenar espacios con cosas para no pensar, ¿no?
07:34¿Con otras personas?
07:36No, no, no.
07:36No sé, hacer vos actividad física, alguna actividad chística, teatro, lo que fuera, vos, para vos llenar.
07:43Pero eso, no llenarte de actividades para no pensar.
07:46Sino como buscarte ese hobby, ese lugar para estar bien.
07:49Y eso durante 8 años hasta que te olvides.
07:50No, no, hasta que...
07:51El abuelo Mario un día nos dijo a mí.
07:52En la carrera de la UBA.
07:54Éramos chiquitos.
07:56Perdón, María, no.
07:59Siempre hay que tener más de una vela prendida.
08:01Lo van a entender cuando sean más grandes.
08:03No sé si hay que ver con esto.
08:04Muy bien.
08:05Y cerramos con regulación emocional.
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