00:00Les salles de sport ne veulent surtout pas que tu saches ça !
00:02Pour cela, tu vas taper Muscle Wiki sur Google et tu vas venir cliquer sur ce lien.
00:06Choisis ensuite la partie du corps que tu souhaites travailler.
00:10Le site te donne alors gratuitement tous les exercices de sport que tu vas pouvoir faire chez toi.
00:14Et tu as des exercices pour les filles et les garçons.
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