00:14Pour avancer dans l'europe, ça a buvé des Sodocs, des chips, donc il y a Mathieu et Marie qui
00:23ne vont pas rentrer chez eux et les manger.
00:25C'est une semaine particulière avec beaucoup de foot et de découvertes, j'ai appris toute la nutrition, la santé,
00:37le centre de golf, qu'il faut manger du sucre avant le four, bien manger des trucs sains, des légumes
00:44et pas trop de viande rouge, plutôt de la viande blanche.
00:49La prévention, ce qu'il faut faire sur mes blessés, ce qu'il faut bien manger, ce qu'il faut
00:54moins manger, c'est peut-être mieux manger pour me préparer en bas, mieux échauffer, pour tenir des blessures.
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