00:02Le repas de ce soir, c'est une habitude qu'on a de faire des plats tout faits.
00:07Trop pratique.
00:08On fait confiance aux gens qui nous vendent ça.
00:12Trop industriel.
00:13On recommande de limiter la consommation de ces aliments dits ultra transformés.
00:17On va contrôler la teneur en nitrate, les métaux lourds.
00:20À moins de faire mieux, avec moins.
00:22On revient sur des ingrédients beaucoup plus naturels.
00:24On saisit le produit, ça permet de ne pas avoir d'additifs de conservateurs.
00:28C'est très bon en plus.
00:28Les pieds dans le plat cuisiné.
00:31Mardi à 21h05 sur France 5 et sur la plateforme France.tv
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