00:00Il movimento secondo me è una cosa importantissima, importantissima non solo dal punto di vista medico,
00:05perché chiaramente previene certe malattie croniche, però anche dal punto di vista psichico e dal punto di vista mentale.
00:14È importante per i bambini come anche per i nostri adulti, più che altro per i nostri anziani
00:21che cominciano a muoversi sempre di meno, più vecchi diventano.
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