00:00Et en fait, effectivement, j'ai fait un très gros burn-out à 30 ans, où là, je me suis
00:03dit, je ne suis pas sûre de me remettre, en fait.
00:05Parce que là, l'ensemble, quand même, du corps est grillé, parce que burn, c'est quand même grillé.
00:10Et là, ça s'effondre. En fait, moi, j'ai mon monde qui s'effondre.
00:13Tu vas te reconnecter à tes intuitions qui ont toujours existé, en fait.
00:16Ce qu'il y a, c'est que surtout, moi, j'ai un corps qui lâche.
00:18Ça commence par le corps. Je ne peux plus parler.
00:20Je n'ai plus de souffle vital.
00:22Moi qui parle tout le temps, c'est quand même un petit peu compliqué.
00:24Je ne sais pas comment décrire ce néant à l'intérieur de soi.
00:28Il n'y a plus d'âme, il n'y a plus rien. C'est noir.
00:30D'ailleurs, on appelle ça la nuit noire de l'âme.
00:33C'est pour ça que les burn-out, je les assimile beaucoup à la nuit noire de l'âme.
00:35Il n'y a plus rien.
00:36À partir de là, je commence un petit peu à escalader, je dirais, de manière imagée, le fait de se
00:43dire, mais par où je commence, en fait ?
00:45Je n'ai plus de cerveau, je n'ai plus d'énergie, je ne peux plus bouger, je n'ai
00:49plus de voix.
00:50Comment je fais, en fait, pour me reconstruire ?
00:53Il n'y a plus rien, il n'y a plus de système de valeur.
00:55Et là, je lis un livre de La sobriété heureuse de Pierre Rabhi.
00:58Je comprends, en fait, que ce qui raconte ce qu'on fait à la terre, c'est ce que j
01:02'ai ressenti au plus profond de moi, dans mes racines.
01:05Quelque chose que je n'arrive pas à décrire, qu'en fait, on pressurise comme des citrons, que ça ne
01:09mène à rien, c'est n'importe quoi.
01:11Et là, je me dis, je ne sais pas pourquoi ça me touche autant, mais il y a quelque chose
01:14à aller gratter.
01:15C'est parti !
01:16Sous-titrage Société Radio-Canada
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