00:00रोजाना दो से तीन कप ग्रीन टीपियो
00:02कोलेस्टरॉल कम होगा
00:04हार्ट डिजीज का खत्रा 24 फीसद कम होगा
00:07पहले मैं हर वक्ट डरता था
00:09धड़कन तेज, बेचैन, फिर ग्रीन टी आई
00:13और मैंने पहली बार सुकून महसूस किया
00:16रोजाना पंद्रा मिनिट मुझ में बैठो
00:18सेरोटोनिन बढ़ेगा, मूट बहतर होगा, ब्रेन खुश होगा
00:23सनलाइट ने सेरोटोनिन जुगाया
00:26मैं खुश हूँ, मैं तेज हूँ, ये रोशनी मुझे जिन्दा करती है
00:32रोजाना आठ ग्लास पानी पियो, किड्नी साफ रहेगा, बोडी चलता रहेगा, पानी ही जिन्दगी है
00:39पानी ने मुझे ताकत दी, मेरा फिल्टर साफ है, खुण साफ है, शुक्रिया पानी
00:48रोजाना बाहर निकलो, मुझे अंदर लो, ऑक्सिजन बढ़ेगा, ब्रेन ताजा होगा, लंग्स खुश होगे
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