00:00El tema del trastorno del déficit de atención, ya sea TDA o TDAH, que entonces es con hiperactividad, pues es
00:06un temazo.
00:06Y realmente se empiezan a confundir cosas porque parece que hay muchos más casos cuando en realidad no es que
00:11haya más casos,
00:12es que es un problema de que estamos programando sostenidamente nuestra atención para saltar.
00:16Entonces hay más gente con más problemas de quedarte concentrado en algo y que es simplemente porque no lo estás
00:22ejercitando en tu día a día,
00:24no porque tengas esa incapacidad.
00:26O sea, a mí este es un tema que me fascina, que el entrenamiento cerebral ayuda muchísimo a los casos
00:32de falta de concentración,
00:33ya sea de un ámbito o del otro, y que pasa por enseñarle al cerebro a concentrarse más.
00:39Pero yo ahí siempre y siempre en los libros y siempre que lo escribo y lo digo lo pongo entre
00:46comillas,
00:46porque déficit de atención significa que haya una escasez de atención.
00:51Y precisamente lo que ocurre en estas mentes es que son tan sensibles, tan creativos, tienen unas mentes tan vivas,
00:58reciben tanta información, que el problema es que en vez de déficit lo que tienen es una cantidad enorme de
01:04atención,
01:04es decir, la atención que es aquello con lo que vamos iluminando, esta linterna con la que iluminamos el mundo,
01:09el problema es que ellos iluminan muchísimas cosas del mundo a la vez.
01:13Entonces cuando tú estás viendo quizás una situación muy concreta, ellos están viendo esa,
01:17pero dotada de muchísimo más contenido sensorial.
01:20Están tan abrumados por la información que reciben que les es muy difícil gestionar.
01:24Entonces les es muy difícil concentrarse solo en algo, pero es por eso, porque tienen mucha información.
01:29Entonces lo del déficit creo que está mal dado, por eso yo lo pongo entre comillas,
01:32pero tenemos que entender esos cerebros.
01:34Lo que ocurre aquí es que están recibiendo mucha información, no están teniendo la capacidad de gestionarla,
01:39con lo cual genera mucha ansiedad interna y con lo cual no tienen la capacidad tan fácil
01:46de sobre una situación quedarse concentrados y además si esa situación en la que se tienen que concentrar no les
01:52gusta.
01:53Porque les pasa además que iluminan tantas cosas interesantes para ellos con esta linterna
01:56que precisamente donde les piden concentrarse, por ejemplo en los estudios,
02:00es aquello con lo que ellos no iluminarían nunca la linterna.
02:02O sea, están pasando cosas demasiado buenas fuera interesantes.
02:05¿Por qué voy a iluminar yo esto que no me interesa?
02:07Entonces tenemos que ayudarles a que esa linterna se calme, ilumine menos cosas,
02:13eso a nivel cerebral y ahí sí que recomiendo muchísimo el entrenamiento cerebral.
02:17A nivel cerebral leemos las áreas del hemisferio derecho, calmamos esas áreas para que ellos tengan,
02:23no estén con la linterna así, sino que ya vayan haciéndolo más secuencial
02:27y en segundo lugar entrenamos las áreas del hemisferio izquierdo para que puedan ejercitar el músculo de la concentración
02:33y esa combinación es maravillosa.
02:35Esto hoy en día le viene bien a todo el mundo porque con esta programación de saltar todo el tiempo
02:40de atención
02:41necesitamos calmar otra vez a nuestro cerebro, esa linterna y subir la capacidad de concentrarnos.
02:45Gracias.
02:46Gracias.
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